43个动作简化生活，让你一直好心情！

简单瑜伽动作带来一天的好心情：午休时做几个简单的伸展动作 #生活乐趣# #日常生活趣事# #生活琐事趣闻# #平凡日子的欢乐#

引导语：我们常常会叹息生活这部车太沉、太重，累得我们疲惫不堪，几乎要迷失走向。于是心生疑惑：是自己缺少热情和精力去面对生活，还是生活本身就如此呢？总结43个动作简化生活，让你经常好心情！

简单。如何才能让事情变得更简单，井井有条，且高效？究竟简单仅仅是一种噱头，抑或是真的有能让事情变得简单的方法？简化我们复杂的生活包括减轻压力，增加更多自由的时间，把时间放在重要的事情上。当我们尽可能地使生活变得简单时，我们可以更好地让生活节奏变慢，享受每一分钟。

1、关掉你的手机。

2、一天只登陆两次你的邮箱。

3、早点睡觉。

4、摆脱或者至少是减少那些你义务之外的承诺。

5、作一个一周饮食计划。

6、自动化理财。

7、尽可能地清除那些不需要的东西，如桌面上乱七八糟的纸张。

8、删除、扔掉，就删地彻彻底底，不要再从回收站、废纸篓把它找出来了。

9、制作一个愿望清单，当你想要某物时你就加进去。

10、给东西打上标签。

11、头天夜里就把第二天要穿什么衣服决定好。

12、头天夜里就把第二天的午餐做好。

13、抽时间联系联系老朋友。

14、学会说，不！

15、记住，圣诞节和生日重要的不是礼物，而是经历和感情

16、有啥说啥。

17、保持你的通讯录时常更新。

18、合并债务。

19、在工作或做事时把事情系统化，组织化。

20、车里放一个垃圾袋。

21、随身带着一支笔和笔记本。

22、把没用的RSS订阅，邮件订阅等等都退掉，你并不需要那些。

23、当你认识到你错了的时候，立即道歉。

24、尽可能地享受现在的时光。

25、观察生活中细微的事物。

26、少一点看电视的时间。

27、去户外。

28、做好早晨，白天，晚上的例程规划。

29、遇到问题记住求助。

30、有些事情尽可能在家里做，吃饭，约会，娱乐。

31、不去掺和别人的私事。

32、不必事事追求完美。

33、要有一个单却健康的饮食计划。

34、分担责任。

35、简化你的衣橱，留下几件常穿的就够了。

36、积极。

37、学会写感恩日记。

38、开始新的任务之前先把之前的完成。

39、新买的东西放两个备用。

40、珍惜那些你拥有的，而不是总想得到你没有的。

41、经常检查你的钱包里的东西。

42、把精力放在一件事上。

43、把你桌子底下放上一些备用垃圾袋。

编后语：有人说得好，没有最好的生活，只有最好的设计。生活轻松快乐与生活劳累烦闷的感觉，大半是由自己营造出来的。如果懂得担重无近路、轻舟好泛海的道理，学会简化生活，那么生活这部车子就会跑得快跑得欢了。

网址：43个动作简化生活，让你一直好心情！ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/892794

相关内容

43种方法简化你的生活.doc
43种方法简化你的生活
43种方法简化你的生活,提高你的效率
放松心情，让生活更美好：5个简单方法让你每天都有好心情
运动让生活更美好六年级作文范文（通用43篇）
什么让生活更美好作文400字（精选43篇）
简洁的生活感悟语录43条
极简生活：8 个极简好习惯，让你越过越顺心！
旅行让生活更美好作文（精选43篇）
开心工作快乐生活文案【精选43句】

随便看看