清单来啦！快为孩子收藏，暑假用得上

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暑假刚刚开始不久

相信很多家长都在思考

到底怎么做

才能陪孩子过一个有意义的暑假
今天这篇文章

我们给大家多提供一个选择

那就是——通过家务劳动

锻炼孩子的生活技能

拥有独自生活的能力

是孩子必须培养的关键生活技能

孩子在家务劳动中所学习到的东西

远比你想象中要多得多

它能增加孩子的价值感和控制感

大人将孩子照顾得无微不至，不仅会增加孩子的依赖感，也会增加孩子的无助感。

《孩子·挑战》的作者曾说：

当我们替孩子做他自己能做的事情时，其实是在展示我们比他大、比他好、比他有能力、比他有经验、比他更重要，会更加强化我们比孩子优、孩子比我们差的想法。

父母以为无微不至换来的是孩子的感恩，实则让孩子气馁，越觉得自己很无能。

相反，能够熟练地做好日常生活中大大小小的事，会带给孩子成就感和满足感，从中感受到自己的力量。

这份自信和力量也会迁移到孩子的学习、抗挫折能力和其他方面，当他遇到困难和挑战，会比一般人表现得更加坚强、勇敢。

通过家务劳动，孩子培养起来对生活的掌控能力，也会进一步提高控制感、自信心、自我价值感。

它能增加孩子的家庭责任感

家务不仅仅是家务，它也体现出了一个人的家庭责任感，为了家庭而主动参与家庭生活。

孩子自己亲自动手，孩子体会到做每一件事的不易，比如每一顿饭不是那么容易就能摆上餐桌的，从买菜、择菜、烹饪、洗碗、收拾整理，都需要一系列劳动和付出。

孩子在这个过程中，学会换位思考，心中有他人，懂得珍惜他人的付出，进而学会关心人、爱人，从而强化自己对他人负责、对周围环境负责的责任心。

它能让孩子热爱生活

生活的温馨美好，不是体现在丰富的物质生活上，而是有烟火气的日常中。

生活从来不在别处，生活就是与我们相关的看似微不足道的小事，照顾家里的宠物或花花草草、美味的一日三餐，整洁的房间……

在家务劳动中，孩子学到的就是如何认真地经营每一天，将日子过得好。

点点滴滴的家务，构建起来的就是对生活的热爱。

这份分阶段劳动清单

假期带孩子做起来！

1~2年级

自我服务

能正确洗手、洗脸、刷牙、洗脚等；

会自己穿衣服、系鞋带等；

能清洗手帕、袜子等小件个人物品；

掌握简单的出行安全常识，能妥善保管自己的物品；

会正确使用电扇、电视、电冰箱、空调等家用电器。

家庭服务

能进行简单的家庭清扫和垃圾分类；

能帮助家人清洗水果和蔬菜；

会叠被子、叠衣服，并给上衣、裤子、袜子等分类摆放；

家里有客人到访会礼貌问好，学会给客人端茶、倒水等简单劳动；

饭前帮助家人盛饭、摆碗筷；饭后帮忙收拾并擦干净桌子。

3~4年级

自我服务

会自己洗头、洗澡、梳头，用完卫生间后及时打扫；

会泡茶等日常饮品；

会按照正确步骤擦拭、清洗自己的书包、鞋子；

会给自己准备简单的早餐，如煮面条、蒸速冻饺子、热牛奶等；

拥有物品分类摆放等收纳技能，能够自己独立整理书橱、衣橱和床铺。

家庭服务

能根据植物习性，对家里的植物进行区别照顾；

能为家人做水果拼盘、凉拌菜等；

懂得待客之道，会帮父母招待客人，能独立带领客人参观小区环境。

会擦玻璃，布置美化家居环境；

能用微波炉加热家人所需的食物。

5~6年级

自我服务

会用针线缝扣子；

会自己更换床单、被套；

能独立收拾外出旅游所需物品；

能按季节整理自己的衣柜，将衣物按季节和使用频率进行分类整理；

会清洁、修理自己的文具和简易工具。

家庭服务

会用电饭煲煮米饭、煲粥；

坚持垃圾分类，并用行动影响身边的人；

掌握简单菜品制作方法，如蒸蛋、煮汤、炒蔬菜等；

会用洗衣机帮家人清洗夏季衣物；

会照顾家里的宠物，能合理喂养。

7~9年级

自我服务

能清洗不同材质外套，拆洗床单、被套、枕套等；

会使用熨斗或挂烫机熨烫衣物；

会削皮、切块、切片、切丝的简单刀工，掌握蒸、煮、煎、炒、煲汤等基本技能；

能对自己的房间进行每周定期整理，保持房间整洁清爽；

会正确使用家用医疗器材，掌握日常应急救援知识和正确操作方式，如简单外伤包扎止血。

家庭服务

学会记录、分析家庭一周的生活开支，提出合理建议；

能为家人制作几样简单的家常菜；

能根据时令为家人准备时令小吃或特色食物；

学会日常生活家用小电器的维护方法，如清洁微波炉等；

能独立拟定一次家庭出游计划和出行攻略，比如预订车票、酒店和景点门票。

不要强迫，给孩子学习的时间和机会

想培养孩子家务劳动的习惯，可多激发他们的兴趣，而不是一味强迫。对于孩子的家务劳动成果，家长不要要求太高，以一种放松的心态来对待会更好。

要有耐心，忌过度插手

在引导孩子做家务过程中，家长千万不要操之过急，也不要过度插手，可以慢慢地让孩子尝试，从简单的家务活开始做起。有耐心地引导，让孩子知道，做好家务也是他们必须学习的课程。

确定目标，恰当用鼓励

可以为孩子制定一个合理计划，把孩子能独立完成的家务劳动绘制成一张图表，顺利完成一项任务或所有任务时，就鼓励表扬孩子。但要注意，尽量少用物质奖励来让孩子做家务，以免让孩子形成错误的价值观。

做好榜样，全家齐参与

尽可能为孩子做好劳动榜样，不当着孩子的面抱怨做家务的烦琐和无聊，而是以身作则让孩子意识到做家务是每个家庭成员应尽的责任和义务。

来源：成都教育发布

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