你是否曾渴望过过一种静谧而深沉的生活?

发布时间:2025-04-30 04:02

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焦虑是这个时代的印记,似乎印在每个人的身上。

回望我们的生活,从小被各种压力包围,上学时升学、毕业后就业,工作了接受绩效考核,个人生活也难逃魔爪,单身时被催恋爱,结婚后被催生,真的为人父母后又在育儿中循环往复……我们的每一天从睁眼开始,就在各种焦虑中度过。

你是否曾渴望过一种静谧而深沉的生活?一种没有繁杂琐事,没有匆忙慌乱的生活?安静地享受每一天的初生和日落,在内心的平和中接受每一天的洗礼。这就是斯多葛哲学所倡导的生活方式。

《像哲学家一样生活:斯多葛哲学的生活艺术》这本书中,作者教我们如何更好地面对羞辱、悲伤以及名声、地位与财富的诱惑,彻底治愈我们的焦虑与不满,让我们的生活回归从容和安宁。

古老的斯多葛智慧赋予你全新的目光,让你重新审视和把握生活,增强行动力,获得内心的愉悦与宁静。人生最大的焦虑之一就是:无论我们如何努力,在人生的终点我们都有可能发现自己虚耗了生命。而在《像哲学家一样生活:斯多葛哲学的生活艺术》一书中,作者威廉· 欧文教授运用斯多葛主义哲学深邃的心理探索与有效的实践技巧,为我们描绘了新生命的路线图。

斯多葛哲学家的过人之处在于,他们不但是深刻的思想家,而且是行之有效的实践者。本书即聚焦于斯多葛哲学的实践方面,诸如:消极想象(能发生的最坏结果是什么),控制的二分法(论变得无敌),宿命论(放下过去……以及现在),自我否定(论应对快乐的阴暗面),责任(论热爱人类),社会关系(论与人交往),侮辱(论容忍奚落),悲伤(论用理性战胜眼泪),愤怒(论战胜反快乐),个人价值观(论沽名钓誉),老年(论被赶到养老院),死亡(论良好生活的善终)……本书可谓斯多葛哲学不朽巨著《沉思录》的践行版。







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