中国62.36%的抑郁症率，1/3为学生，为什么抑郁的人那么多？

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6月底，人民日报健康客户端、健康时报、心理健康数字服务平台、抑郁研究所，共同发布了《2022国民抑郁症蓝皮书》。

蓝皮书通过大数据分析，从中国抑郁人群现状、抑郁症患者情况、就医状况、用药情况、抑郁症的预防和干预5大方面进行了分析研究，探讨新兴诊疗模式。

5成抑郁患者为在校生

41%曾因抑郁休学

调研发现，我国有62.36%的人长期处于抑郁情绪，导致抑郁的主要4大原因依次为：情绪压力、亲子关系、亲密关系、职业状态。

蓝皮书数据显示，抑郁症的主要群体越来越趋于年轻化。青少年群人（14岁-25岁）的患病率为15%-20%。而整个抑郁症群体中，有50%为学生，其中又有41%的人因抑郁休过学。

家庭环境因素是青少年抑郁的首因，其中63%的学生因感到家庭中的严苛/控制、被忽视/缺乏关爱和冲突/家暴等原因致郁。其次，学业压力也是导致抑郁的关键因素。

而有50%的学生会通过向朋友、家人、师长等渠道求助，其余的50%没有寻求过任何帮助，甚至意识不到自己的情况是抑郁症。近30%的学生从未想过寻求心理咨询的帮助。

女性患病率为男性的2倍

40%的产后抑郁被漠视

在性别上，女性的抑郁症患病率已高达68%，是男性的两倍，因为无论从生理还是心理，女性通常都面对着更复杂的问题。

数据显示，女性抑郁症的2大高发期分别为：产后、更年期。

高达63%的女性经历过产后抑郁，其主要因素有：

1、社会及家庭角色的变化

2、哺乳喂养过程

3、家庭关系等

需要重视的是，近40%女性的产后抑郁曾被家人忽视，原因主要是很多家庭对产后抑郁的不来了解，甚至认为其是“矫情”。

而更年期的女性，面对着亲子、家庭、婚姻、社会等多方压力，主要因“孤独感”“无助感”“烦躁焦虑”等原因而至郁。

超7成抑郁症者出现复发

“变胖”成最难忍受的副作用

抑郁症对人生活的影响远超大众的想象。大数据显示，“无动力”“疲惫”“记忆力下降”“缺乏活力”等成为降低生活质量的主要因素。

只有3%的抑郁症者认为自己当前的生活质量未受影响。

数据显示，虽然抑郁症知识的普及率很高，但主动进行专业测评和治疗的人并不多。抑郁症的治疗存在着很多痛点。
 

“费用高”是阻碍长期治疗的首因。而“变胖”“便秘”“恶心”等药物治疗的副作用也是很多人担心的因素。

疫情改变了就医方式

在线心理咨询接受率高达94%

疫情让抑郁症病发率提高，却也让线下就诊变得困难，阻碍包括：“出行困难、去医院流程复杂、花费时间长等，有43%的患者选择了改变就诊方式。

蓝皮书显示，互联网医疗将是未来的就诊趋势，其在破除医疗服务时空壁垒、提升治疗意愿、提高诊疗效率、凸显个性化和智能化等方面具有明显优势。
 

信息时代，患者了解抑郁症知识的渠道更加广泛，调研数据显示，2022年大众对在线心理咨询接受率高达94%。

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