脑卒中健康小知识

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周姐

一、什么是脑卒中？ 脑卒中被民间俗称为“半身不遂”的卒中，被中医称为“中风”，其实就是急性脑血管病，他发病急，来势凶，变化快，成为仅次于缺血性心脏病的第二大致死原因，也是第一大致残原因。 二、生活中，何时易发脑卒中呢？1.夜间、清晨上厕所时 ①冷暖的悬殊变化引起血压剧升； ②用力解大小便，也会使血压上升，因此要防止便秘，养成每天定时解大便的习惯。2.出浴缸时 洗澡时也容易诱发脑卒中。故首先要控制水温，不要一下子进入水温较高的浴缸中；另外，要避免长时间泡在浴缸内，泡澡时间一般控制在20-30分钟内为好。穿脱衣服的地方也要保暖。3.突然兴奋和发怒时 兴奋会促使血压上升，高血压病史者更危险，因此要注意控制血压、做自我心理调节、尽量息怒、保持平和的心态。 三、及早识别和发现脑卒中，及时治疗。 脑卒中的早期症状一般很轻微，或只是持续很短的时间，例如几分钟或数小时，这往往是一个预警信号，预示着真正的脑卒中将在短期内发生，所以应该引起足够的警惕，尽早处理。 四、健康行为： 1.出现以下症状者，应引起足够的重视：脸、手或腿部乏力或麻木，口眼向一侧歪斜。讲话或言语理解困难，口齿不清。单眼或双眼视物模糊不清。行走困难，头昏眼花，平衡或协调丧失，不明原因的严重头痛。 2.出现症状，应保持镇静、停止活动，病人平卧，解开病人领口纽扣、领带、裤带、胸罩，如有假牙也应取出，保持呼吸道通畅。 3.怀疑脑卒中，应打电话给急救中心或者医院，寻找帮助，必要时不要放下电话，询问并听从医生指导进行处理。在没有医生明确诊断之前，切勿擅自应用止血剂等药物。 4.要在专业医生指导下运送到医院，切勿抱、拖、背、扛病人。 五、检查是否有麻痹等症状：①鼻子一侧出现皱纹，左右鼻唇沟不对称。②嘴的一侧下斜，脸部不对称。③口水下滴。④出现打鼾。⑤脸色发红（或发青）。⑥眼睛充血。⑦剧烈呕吐。⑧大小便失禁。⑨发烧或出汗等。 第一步：出现脑卒中症状，原地休息，并通知周围人或家人，让了解病情的家属陪同入院以便给医生提供详细病史。 第二步：紧急拨打120。尽快选择治疗脑血管病专业医院，脑卒中的早期，最佳治疗时机为4个小时之内。搬动最好用担架，测一下血压，把血压记下来。不用一些不能确定的药物，如错误的用一些强心药、降压药，或者用其他舌下含的药物。 六、脑中风的成因： 脑中风或脑卒中是由脑部血液循环障碍导致以局部神经功能缺失为特征的疾病。造成脑中风的原因主要有： (1)高血压病和动脉粥样硬化，是脑中风的原因中最主要和最常见的。 (2)心脏病，是脑栓塞的主要原因之一。风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病及亚急性细菌性心内膜炎等，均有可能产生附壁血栓，当出现心力衰竭或房颤时，促使血栓脱落，流至脑动脉而发生栓塞。 (3)颅内血管发育异常所致的动脉瘤、动静脉畸形，是蛛网膜下腔出血和脑出血的常见病因，且常多次破裂出血。 (4)某些炎症可侵犯脑膜、脑血管，或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎，如化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等，均可引起脑血管病。 (5)血液病如血小板减少性紫癜、红细胞增多症、白血病，常引起出血性脑血管病。少数发生缺血性脑血管病。 (6)代谢病如糖尿病、高脂血症等，均与脑血管病关系密切。 (7)各种外伤、中毒、脑瘤、脑肿瘤放射治疗以后等，均可造成缺血性或出血性脑血管病。另外，气温变化，环境、情绪的改变，过度紧张、疲劳等也是脑中风的原因。吸烟、过度饮酒者中风发病率也会大大增加。 脑卒中被民间俗称为“半身不遂”的卒中，被中医称为“中风”，其实就是急性脑血管病，他发病急，来势凶，变化快，成为仅次于缺血性心脏病的第二大致死原因，也是第一大致残原因。

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