守护生命，“救”在身边 这份急救小常识一定要收好！

在海边游泳，一定要有救生员监护，了解救生知识。 #生活常识# #出行安全常识#

​​在生活中，难免会发生意外，有些时候意外是难以预测，如果不能及时的治疗，可能会对自身还有他人造成一定的伤害。家有健康（JoyHealth）智能连锁门诊“以家庭医生和预防医学为本，提供极致的医疗服务”，为社区居民的身体健康保驾护航。目前，家有健康（JoyHealth）各地门诊已多次为社区居民实施紧急救助。

家有健康（JoyHealth）联合创始人兼总裁李颖女士表示，“急救知识本身就是一种基本的生存能力，很多人在接受急救培训前，认为急救是医生们的事，个人的自救知识难得派上用场，培训后，很多人的观念转变了。其实急救是一种必备的生活常识，就像人们知道手划破了要消毒一样，每个人都应该知道在危难中保护自己，救护别人。普及紧急自救知识，已成为现代人安全生活的重要一课。”

家有健康（JoyHealth）联合创始人兼总裁李颖

家有健康（JoyHealth）医疗质量与安全委员会主任胡潇云还表示，“急救重在黄金5分钟，急救，在一般人看来是一件非常专业的事，似乎是只有专业医生才能完成的工作。还有一些人认为，越是危重的病人越需要医生来处理。在发生危急情况的现场，有的人对病人束手无策，坐等医生到来；也有人不问青红皂白，七手八脚地将病人送往就近的医院。殊不知，不恰当地救助往往会好心办坏事，加重患者的病情。据统计，有90%的猝死病例发生在医院以外，也就是“救星”尚未到达现场的空白时间段。危急病人在昏厥后，有50%因没有得到第一目击者紧急救助而丧失生命或者终生残废。人脑死亡超过5分钟、心脏停止跳动超过10分钟往往不能救治。所以，医学上把急救的5分钟称为急救黄金5分钟，而在这个非常宝贵的5分钟内，救护车一般难以赶到现场。”

家有健康（JoyHealth）胡潇云对门诊医护人员进行培训

自2016年成立以来，家有健康（JoyHealth）门诊医护人员已经为诸多周边居民实施急救，为之后的入院抢救赢得了宝贵时间，挽回了宝贵的生命。

家有健康（JoyHealth）医护人员清理伤口

之前抢救患者回家有健康（JoyHealth）门诊复查

家有健康（JoyHealth）医护人员为患者转诊急救

家有健康（JoyHealth）医护人员为被困电梯居民急救

家有健康（JoyHealth）为参加活动的小朋友进行急救

家有健康（JoyHealth）温馨提示，如果在受到伤害时掌握一些基本急救小常识，就可以更好的保护自己与家人；如果必须就医，更可以在医生来之前进行基本处理，避免伤害恶化，争夺抢救时间。今天这份家有健康（JoyHealth）连锁门诊医生介绍的生活常见急救小常识，关键时刻能救命，每人必备一份！希望对大家有所帮助。

异物入眼

首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛（石灰入眼不能用水冲），注意一定要将隐形眼镜摘掉。

扭伤

在扭伤发生的24小时之内，多次冷敷，减轻局部水肿。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。

流鼻血

身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5-15分钟。如果有条件的话，放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。注意避免后仰，以防鼻血流入呼吸道。

烫伤

一旦发生烫伤后，立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷，如果烫伤面积较大，伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。可以将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。

中毒

如果患者已经神志不清或是呼吸困难，应迅速呼叫救护车，并准备好回答如下问题：摄入或吸入什么物质，量是多少，患者体重、年龄以及中毒时间。

头部“遇袭”

如果你的头上起了个包，那么用冰袋敷患处可以减轻水肿。如果被砸伤后头部开始流血，可用干净毛巾按压伤口止血，然后去缝合伤口，并检查是否有内伤。如果被砸伤者昏厥，那么需要叫救护车速送，一刻也不能耽搁。

炸伤

如手部或足部被鞭炮等炸伤流血，应迅速用双手为其卡住出血部位的上方，如有云南白药粉或三七粉可以洒上止血。如果出血不止又量大，则应用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方，抬高患肢，急送清创处理。但捆扎带每15分钟要松解一次，以免患部缺血坏死。

手指切伤

如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。如果伤口较深且被金属所伤，最好到医院打破伤风治疗！

以上就是一些居家常见的急救小常识。但是，当受到严重伤害，或无法自行处理时，建议立即拨打120，或及时联系家庭医生。

为了更好地保护大家的健康，家有健康（JoyHealth）专门研发了一款智能家庭医生，这是一款带有家庭医生服务的健康AI视频终端，涵盖慢病监测、健康管理、7x24小时远程问诊、一键急救报警等全方位医疗健康服务，全天候保护家人的身体健康。

家有健康（JoyHealth）智能家庭医生

家有健康（JoyHealth），以家庭医生和预防医学为本，提供极致的医疗服务。家有健康从预防医学出发，聚焦家庭医生服务内容扩展，无论是预防医学、精准康复、医疗绿色通道等医疗服务，亦或是运动方式、饮食方式、心灵自愈等身心服务，家有健康致力于关注每一个个体的真实需求，创造万千健康幸福梦想。

来源：综合网络

编辑：幻梦凌霜​​​​

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