糖尿病患者如何做好自我护理呢?
2018-03-26 阅读：314 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
糖尿病患者，随着生活水平的提高，呈逐年上升趋势。生活水平的提高，饮食的多样化，也从不同的角度，让糖尿病患者在生活中无所适从。甚至有的患者误认为不吃甜食就可以了，其实不然，仅仅不吃甜食是不可以有效控制的，要想做到有效控制，作为糖尿病患者，有必要做好自我护理工作：
发现。即发现多尿、多饮、多食和体重减少时，应及时到医院就诊。如确定为糖尿病，要积极配合医生治疗，以免延误病情。老年人“三多一少”症状不明显，应定期检查血糖、尿糖。
调整。因为糖尿病属慢性疾病，所以调整生活规律十分重要。最好按时起居，利于糖代谢。每周按时测量体重，作为计算饮食和观察疗效的依据。
坚持。坚持适当运动是控制血糖的重要手段，可采取适合自己的运动方式。老年肥胖病人早起床后可轻度活动。注射胰岛素的老年人，应避开高峰时间活动，以免发生低血糖。
保护。要特别注意保护双脚。应选择保暖、透气、柔软、合脚的鞋、袜。每日温水洗脚10分钟，用柔软干毛巾擦干并做足部按摩。修剪趾甲切忌太短。每天尽自己所能多做走路运动，每天走路30分钟-60分钟。
第一，人们的体质是有所不同的，所以对于不同的糖尿病患者来说对疾病的承受力也是不一样的，但是大家要注意的是去吃一些容易消化和容易吸收的食物，这样对病情的好转是于帮助的。
第二，糖尿病患者需要按时吃饭，适当的时候吃一些粗粮，还要注意多吃一些蔬菜，为体内补充蛋白质。
以上这些方法，值得大家借鉴。管住嘴，迈开腿，让自己的病情控制在一个稳定的范围内，不要在扩展。吃出来的疾病，再想办法从饮食方面调整过来，加上合理的运动，改变不良的生活习惯，糖尿病患者的春天是会到来的，有期待就有希望。
相关文章推荐
如何能够做好宫颈癌心理护理 2022-04-02阅读：225 为了能够做好宫颈癌心理护理，医生，患者以及家人朋友都要积极的配合，首先患者到医院的时候需要热情接待，何以笙建立一个良好的 糖尿病患者失明的主要原因是 2022-01-18阅读：274 糖尿病患者失明的主要原因是视网膜病变。 糖尿病患者由于血糖过高，会引发眼部并发症，主要有糖尿病视网膜病变、眼睑感染、白内障、青光眼等。其中，增殖性糖尿病视网膜病变与糖尿病黄斑水肿，被称为威胁视力的糖尿 糖尿病患者为何伤口不易愈合 2022-01-14阅读：290 糖尿病病人往往第一个属于一个高血糖状态，高血糖状态是会让这个本来我们胰岛素分泌就相对来说比较少，这一类的合成激素减少了之 颈椎病患者术后护理措施 2021-12-01阅读：259 颈椎病的术后护理措施包括：在颈椎病手术后，一定要注意患者的生命体征变化，密切观察刀口引流量以及引流颜色，始终保持刀口引流 半月板损伤如何自我诊断 2022-01-04阅读：309 半月板损伤，确诊一般根据病史症状，体征及影像学检查，综合分析判断，也可用关节镜检查，明确诊断病史，患者一般有关节的扭伤时 糖尿病患者应控制好血糖，以免诱发急性心肌梗死 2022-05-27阅读：184 半个月前患者出现胸闷、胸痛，比既往加重，建议患者住院治疗。入院后根据检查结果以及患者的临床症状，明确诊断为急性非ST段抬高型心肌梗死，冠心病，慢性心力衰竭急性加重，心功能三级，冠脉支架术后，糖尿病。明确诊断以后，立即予以了阿司匹林抗血小板、改善循环、他汀调节血脂、胰岛素稳定血糖、改善心功能等对症支持治疗。患者胸闷、胸痛症状缓解，也未在发作。
网址：糖尿病患者如何做好自我护理呢? https://www.yuejiaxmz.com/news/view/9250
相关内容
糖尿病患者管理血糖的生活小贴士糖尿病患者饮食治疗七大原则糖尿病等慢病患者如何科学运动？权威专家给出指导建议白癜风患者如何做好生活的自我护理？糖尿病患者旅游前，需要准备什么呢？最强攻略 + 旅行清单，一键领取肺癌患者如何自我护理还在任性吃？这些饮食建议对老年糖尿病患者很重要糖尿病人饮食实操指南，赶快学起来如何做好术后患者的家庭护理详解预防糖尿病的饮食建议和生活方式
随便看看
