家有“中二少年”，6条建议帮助家长维护良好亲子关系

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“我没有错，错的是世界！”

上了初中后，原本乖巧懂事的孩子变得成了一个“中二少年”。顾名思义，“中二”即初中二年级的意思。“中二病”指的是青春期少年特有的自以为是的思想、行动和价值观。

“中二少年”与家长相处起来摩擦不断，冲突频繁，这到底是为什么？家长怎么做，才能改善与青春期孩子的亲子关系？

孩子在青春期易与父母形成紧张的亲子关系

美国心理学家艾伦·加林斯基认为，亲子关系的发展历程存在想象、养育、权威、综合、独立和分离六个阶段。其中，青春期亲子关系处于独立阶段，这时期青少年的自我意识开始觉醒、增强。青春期的孩子，生长迎来第二个突增高峰，最开始是身高、体重猛增，接着是第二性征发育，成人化特征显现出来，各项身体机能快速发育趋近成熟，而心理发展速度相对较为缓慢，敏感、忧虑、暴躁，易冲动，缺乏自我控制力和判断力，身心发展呈现“暴风骤雨式”，是一个不稳定期。那么，父母们就必须考虑到他们具备了自主性，要么选择成为子女的“大朋友”“大伙伴”，要么亲子间持续对抗和冲突。

一项针对上海中学生心理情况的调查显示，分别有86.2%、82.0%的学生可以做到与母亲、父亲和谐相处，也显示出还有15%左右家长不能够和孩子一直维持亲密融洽的亲子关系。引发矛盾的主要原因是学业问题、日常安排、家务活动及电子产品使用。显性冲突可表现为情绪对立（2.3%）、言语冲突（52.6%）和行为冲突（20.5%）。经常存在母子冲突和父子冲突的学生出现心理问题的几率也相应较高。

父母教育模式影响孩子的发展

综合国内外研究，心理学家鲍姆令特将父母教育类型分为4种，这种分类被广泛认可，分别是：

1

专制型，父母对孩子进行严格控制管理，坚信“不打不成材”。

2

忽视型，父母和孩子很少交流，感情冷漠甚至心生隔阂。

3

溺爱型，父母过度保护和一味迁就孩子，致使养成依赖父母的习惯。

4

权威（民主）型，父母欣赏、接纳和肯定孩子，对孩子要求适度，能选用正确的方法教育孩子，亲子间有协商互动。

对于青春期的孩子，想保持和睦良好的关系，父母可以像孩子的朋友一样与之共处，将双方置于平等的位置。家长也可以像园丁一样，实时关注孩子的成长状态，并据此调整教养方式。家有“中二”孩子，不可以成为忽视、溺爱、专制型家长，而应该选择权威型教养方式，这样最有助于他们的成长和平稳渡过青春期。如若轻视孩子的变化，一味强调“高标准”的教育目标，是危险的。

维护良好亲子关系的建议

如何做到“父慈子孝”、“母慈子孝”，这需要花费一定心思，并针对孩子的不同成长历程及特点采用相应的教养方式，因材施教，在这里提供一些建议和小技巧。

1. 有效沟通

青春期的孩子渐渐疏远家长，有效沟通是良好亲子关系的保障，家长能及时发现孩子生活中遇到的困难或问题，孩子也愿意分享秘密及成长快乐。家长要控制好情绪，绝对不能使用暴力对待孩子，因为造成冲突会激发孩子的逆反心理，使沟通更难。与孩子对话时，尽量平视，看着眼睛，有助于了解内心世界。

2. 不作比较

孩子自尊心变强，需要维护，家长对孩子的学业成绩、性别、长相不要带有偏见，不要总拿自家娃和别个优秀孩子做比较，并善于发现、培养自家娃的独特优势。

3. 给成长留足空间

充分尊重他们追求的自由，不窥探日记等私人物品，不过分干涉人际交往，不过于依恋孩子，不能要求孩子完全按照家长的意愿发展，给予一定自主权利，将孩子培养成具有独立人格的人。

4. 爱孩子，给予足够安全感

处于青春期，孩子勇于自我探索，不停试错、纠正错误需要时间，家长要有足够的宽容心和耐心，要充分理解叛逆、敏感是青春期特有的表现，积极应对。家长哪怕再生气也绝对不能说要抛弃他们，以及流露出嫌弃他们意思。善于表达爱，常对孩子表示肯定和表扬。

5. 学会倾听

作为“小大人”，孩子有自己的想法了。家长不要总是向孩子灌输自己的指令、态度和想法，要多听听孩子自己的心声，了解他们的真实想法。

6. 家校共育

在校学习是这一时期孩子的首要任务并占据大部分时间，但对孩子在校的情况家长知之甚少。家长要多与孩子聊聊学校生活，包括他们的朋友、同伴，还要与学校和老师保持经常性沟通，积极参加校园活动。

父母是孩子最好的老师，青春期是培养亲子关系的关键期，家长要充分了解孩子的心理发展特点，找到相处模式的平衡点，亲子间形成双向作用的良好关系，教学相长，家长和孩子一致向前发展，而不是产生“代沟”或者是无法愈合裂痕。

参考文献：

[1] 陈永香, 崔丽蓉, 刘丽, 等. 新冠肺炎疫情期间中小学生亲子冲突及其应对[J]. 中国学校卫生, 2021, 42(05): 719-722.

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[3] 李兰馨. 家庭教养方式和亲子价值观冲突与青少年心理健康的关系探究[D]. 华东师范大学, 2022.

[4] 王旭，刘衍玲，林杰等. 亲子关系对中学生心理健康的影响：社会支持和心理素质的链式中介作用[J]. 心理发展与教育，2022，38(02)：263-271.

[5] 王忺. 父母教养方式与初中生性心理健康的关系研究[D]. 西华师范大学, 2021.

供 稿：乐贵珍

编 辑：夏 雯

审 稿：罗春燕 冯晓刚

原标题：《家有“中二少年”，6条建议帮助家长维护良好亲子关系》

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网址：家有“中二少年”，6条建议帮助家长维护良好亲子关系 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/93229

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