糖尿病饮食注意什么

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问

糖尿病饮食注意什么

提问时间：2020-04-06 12:14

半年前检查出来我患上了糖尿病，医生只给我开的药，一直也没见好转，心情很不好，请问糖尿病饮食注意什么？糖尿病饮食注意什么

答医生回复

高清歌 副主任医师

三甲 上海市第六人民医院 内分泌科

你好：糖尿病的饮食主要是控制热量的摄入。应该保持在接近理想体重，主食最好选择吸收慢的粗粮，如玉米、荞麦、燕麦、红薯等。
主食的量应该控制在4-6两/天。水果可以食用的有：菠萝、樱桃、黄瓜、猕猴桃、西红柿等，在两餐当中每次吃半个，每天只吃一种水果，平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖，琦肽菜籽低聚肽是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。

回复时间：2020-04-06 13:15

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