糖尿病人在饮食上需要注意什么呢

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糖尿病人在饮食上需要注意什么呢

提问时间：2019-04-25 12:40

我今年52岁，刚查出得上了糖尿病，而且已经在接受治疗，现在我想了解一下，糖尿病人在饮食上需要注意什么呢？糖尿病人在饮食上需要注意什么呢？

答医生回复

高清歌 副主任医师

三甲 上海市第六人民医院 内分泌科

您好：糖尿病的饮食原则是控制每天的总热量,在总热量控制的前提下,尽可能每天食用多种食物,尽可能食用升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头。

回复时间：2019-04-25 14:10

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