怎样自我调节心理压力？

压力管理：自我对话的心理调适 #生活技巧# #心理调节技巧# #压力管理讲座#

疼痛科大夫疫情期间如何做好心理调节

其实这一次抗击，新型冠状病毒肺炎的这个战斗，在全国范围内，涉及的医务人员非常多，每一个医务人员都想到一线去，参加这场战斗。国家现在它是有统一的部署的，所以是按部就班，按照国家统一的安排，陆续的到一线去。首先进入里面的是当地的专家，然后外援性的专家，国家不同级别的指导专家，也都进去，然后逐渐会形成一场有序的战役。所以作为一个疼痛科的大夫，在很多的时候，他不是呼吸科，也不是重症这方面的专家，所以更多的时候，他目前就是在自己本职的岗位上，做好力所能及的事情。随时关注着前方的战况，或者是疫情的发展，随时准备着，能够到一线去参加工作。在没有进入一线之前，我们可以通过不同的方式，为患者提供服务，因为每个人都有自己的岗位，由于疫情的影响，病人看病、就诊、治疗，都跟过去的方式不太一样了，现在到医院看病的少了，通过网络或者通过咨询，这样的途径多了，所以大家居家治疗的这种情况，也多了。我们各科的医生，可以通过不同的方式，来为患者提供咨询，和家庭治疗的指导，也是非常重要的。第二个我们是要善于鉴别诊断突发的、特殊的，危及生命的这种疼痛，要及时的给予合理的治疗，或者是多学科的会诊，给病人有一个，适合病人情况的及时的治疗。第三个我觉得我们医务人员，自己心理上也是要有所放松的，包括我们自我的培训，因为我们对整个疫情后面的进展，还是要有一个估测。国家有不同的数字，我们也经常会看到，我们对自己也要做一些防护，和救治水平的培训，也许有一天前方需要的时候，或者是哪些岗位需要的时候，我们也随时准备着到一线去，参加这场直接的一线战役。

网址：怎样自我调节心理压力？ https://www.yuejiaxmz.com/news/view/101881

相关内容

怎样自我调节心理压力
心里压抑怎么自我调节
心理【压力】疲劳的自我调节技巧
怎样进行心理健康的自我调节 自我梳理心理健康 调节心态情绪保健5妙招 怎样调节心理亚健康
怎样进行心理健康的自我调节,自我梳理心理健康,调节心态情绪保健5妙招,怎样调节心理亚健康
怎样才能自我调节心理
怎样进行心理健康的自我调节,自我梳理心理健康,调节心态情绪保健
怎样调节心理健康 心理压力的解决方法
心理压力大怎么调节
怎么调节心里压力

随便看看