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如何善用时间管理与压力纾解提升工作效率

如何善用時間管理與壓力紓解提昇工作效率 在學習型組織中，做為知識的工作者不但強調要比競爭對手具備更「強」的「學習能力」，而且還要比競爭對手學得更「快」，如何快呢？就要靠時間的掌握了。時間不僅是稀少珍貴的資源，時間也是企業競爭優勢的來源，新時代的時間管理要有突破觀念及創新作法，如何紓解工作上帶來的情緒壓力，有效率的達成工作任務`人競爭力的提升 行政效率與時間管理 巴瑞多的八十二十原理 柏金森的時間底限定律 習慣領域與時間管理的關係 阻礙效率的十大殺手 良好的現代工具協助提供高效率 觀念守舊的人如何改善工作中的時間管理 時間管理與目標設定 工作計畫與行程管理 目標設定與優先順序 如何把握及追蹤進度 如何定期檢驗成果與績效評估 尋找壓力的根源 如何解除心理壓力 辦公室內的壓力舒解 生活中的壓力舒解 自我管理與壓力舒解 經驗分享主講人:石詠琦 小姐 現任：新世紀形象管理學院創辦人、美國東西大學全球領袖管理學院EMBA助理教授…等。 經歷：味全國際集團行政總監、臺灣正聲電臺及佳音電臺節目製作及主持人…等、 時間：98/01/20 二 早上9：30 - 16：30 地點：福華國際文教會館205室 含午餐及茶點 ／臺北市新生南路三段30號2樓 費用：一般客戶每位NT$4,500 鄧白氏會員一律九折，並可以點數抵扣 ＊致：美商鄧白氏商業教育訓練部門 02 8770-7099 #1小姐#129吳小姐傳真號碼： 02 2546-1129 E-mail: wuma@公司名稱/發票抬頭統一編號： DB會員編號：學員姓名職電話:E-mail:手機號碼付款方式 匯款 支票 DB會員扣點特殊餐飲素食收到報名後會mail確認通知。 請於本研討會5天前以現金，或即期支票支付，抬頭『美商鄧白氏股份有限公司台灣分公司』。 地址:105台北市民生東路三段132號8樓 。匯款:第一銀行民生分行，帳號:145-10-056056 報名後如不克參加，請於開課前三天取消報名，否則恕不退費。＊以上課程，本公司有保留課程更動之權利，如遇課程延期或取消會在三天前電話確認通知!

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