《幸福哲学书》

《幸福心理学》探索幸福的哲学 #生活乐趣# #心理健康乐趣# #心理自助书籍#

作者介绍

格雷琴·鲁宾 Gretchen Rubin 格雷琴·鲁宾（Gretchen Rubin），毕业于耶鲁大学，拥有法学学位。她曾为美国联邦最高法院大法官桑德拉·戴·奥康纳担任助理，也曾为美国联邦通信委员会前主席里德·洪特担任顾问。目前她是习惯、幸福研究领域中最具影响力的专家之一，著有《纽约时报》（New York Times）畅销书《幸福哲学书》（The Happiness Project）、《掌控关系》（The Foour Tendencie...

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作者详细介绍

《幸福哲学书》 THE HAPPINESS PROJECT

内容简介

《幸福哲学书》是美国知名作家格雷琴·鲁宾的代表作品。

我们知道，人类从未停止过思考幸福、寻找幸福的脚步。即便过着安稳的生活，我们依然会感到不安，会焦虑、会暴躁，甚至杞人忧天。

一天，幸福专家格雷琴坐在拥挤的公交车上时，她“想明白了两件事：我本可以更快乐；生活不会自己改变，除非我做点儿什么。在那一刻，我决定花一年的时间尝试让自己更加快乐。”于是，这本精彩的《幸福哲学书》诞生了。

基于格雷琴对幸福生活的体悟与剖析，她从健康、婚姻、职业规划、育儿、交友等12个方面阐述了拥有幸福生活的秘诀，正如她所说：

媒体评论

相关资料

版权状态

中文简体字版曾授权，版权已回归

中简本出版记录
书  名：《幸福哲学书》
作  者：【美】格雷琴·鲁宾
出版社：中信出版社
译  者：师瑞阳
出版年：2018年
页  数：352页
定  价：49元
装  帧：精装

获奖信息

网址：《幸福哲学书》 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/102703

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