心灵驿站｜小美好变大幸福——分享生活中的微感动活动

幸福小确幸，是生活中的微笑和心灵的满足。 #生活乐趣# #生活分享# #生活哲学感悟# #幸福小确幸#

小美好变大幸福

——分享生活中的微感动活动

- Little Greatness -

与心同行，拥抱生活

5·25大学生心理健康节

人世间遍布小美好，生活随处有小确幸，可能是早上起床拉开窗帘的一缕阳光，可能是在整理旧物时无意间找到少时最爱的玩具，可能就是日常生活中一件很小很细节的事，注入我们波澜不惊的生活中，荡起微小而美丽的涟漪。

这种小幸福珍珠般散落在我们生活的各个角落，当我们主动拾起时，便获得了一些最简单的快乐。

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一、活动宗旨

旨在引领同学们在生活中发现细节的微感动，借此排解身上积累的焦虑和忧愁，激发同学们内在的生命力，以更加积极的生活态度投入到未来的学习以及工作之中，促进同学们健康成长。

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二、活动安排

活动对象：

面向中央财经大学全体师生

活动主办方：

中央财经大学学生心理咨询中心

中央财经大学国际经济与贸易学院

第一阶段：

2022年4月23日至5月14日，进行为期21天的线上打卡

第二阶段：

2022年5月15至5月20日，评选获奖同学并公布名单。校内优秀的作品会推荐参加北京市5·25心理健康节的评选

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三、活动内容及形式

（一）打卡内容

活动参与者每天拍摄身边令自己感到小美好的生活照片或vlog，配上文案，在朋友圈进行每日小美好打卡，或者每隔一周统一提交七天生活的vlog进行打卡。

（注：1.用于每日朋友圈打卡的照片或vlog要保证清晰可见，且文案上需带有“#小美好打卡 day xx”以便记录打卡次数。

2. 用于一周打卡的vlog需要视频画面清晰，内容积极阳光且时长不少于三分钟。

3. 打卡内容必须原创。）

（二）提交方式

扫描文末二维码加入活动群，通过群里发起的签到小程序提交照片与vlog。

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四、奖项设施

1

     

完成三周21天打卡且打卡内容完整的同学，可以获得奖品故宫文创明信片一套（7张）。

2

               

有满足照片精致细腻、文案优美动人、视频令人耳目一新的，后续我们将会通过推送来进行展示，被用于展示的作品作者可获取另一个奖品故宫文创金榜题名书签一个。

注：奖品会在返校后进行颁发

     

活动群二维码

多多留意用心体会

生活遍布小美好

那些微小但确切的幸福

值得被同学们记录下来

小美好经过日积月累

便成长为大幸福的模样

END

策划| 国际经济与贸易学院

出品丨国经贸融媒体中心

网址：心灵驿站｜小美好变大幸福——分享生活中的微感动活动 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/102956

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