家庭日常打理明细

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1家庭日常打理明细一，卫生方面1家具表面，先用抹布抹后再喷保护蜡2地面，先扫，再擦，至少两天清理一次，每月打蜡3卫生间，浴室，浴缸，马桶，手盆等要用清洁剂洗，水龙头，玻璃无水痕，水渍。镜子要用玻璃净，保持光洁，防止灰尘4门窗，壁画，每天擦拭5厨房餐具及时清洗二，饮食方面1合理搭配一日三餐2食物以清淡为主，尽量食用低热量食物3多吃蔬菜水果等健康食品，清洗时要用盐水或蔬果清洗剂浸泡，再冲洗干净，以除去残留农药。4及时检查，清理冰箱，检查食物储量，发现腐败变质，过期食物要及时清理5垃圾要及时清理，特别是剩饭残羹，以免有异味，影响室内空气质量三，日常生活方面1早上没起床之前，做家务应特别注意，避免发出任何声响2前一天晚上应问清楚几点起床上班或有什么别的安排，如到了该起床的时间还没起，应委婉的提示。如因疲劳或其它原因未起或已醒，而时间或事情允许的话不必马上起，稍微发出声响提示也可3挤牙膏，拉窗帘，拿衣物动作要迅速，轻手轻脚4适时放些轻音乐，和主人爱看的电视节目

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