日常焦虑压力大？来一场心灵疗愈之旅吧~

发布时间：2024-11-17 22:16

慢下来，让旅行成为一场心灵的疗愈之旅 #生活乐趣# #生活日常# #慢生活理念# #慢生活旅行#

为丰富广大市民的精神文化生活，新华书店海韵城书笙馆作为香洲区新时代文明实践点之一，将举办一系列文化活动。欢迎广大市民读者参与！

生命中什么更重要？

工作？生活？亲密关系？

亲子关系？孩子教育？还是你自己？

疫情期间，该如何面对压力和焦虑情绪？

被打乱的节奏和计划如何重启？

活动主题

疫情心理疏导工作坊

活动详情

1、活动时间：

2020年7月16日

（周四）9:00—12:00

2、活动内容：

为广大市民群众设计了一场小型工作坊，

针对因疫情而被放大的压力和焦虑情绪。

那么，

疫情期间该如何面对压力和焦虑情绪呢？

被打乱的节奏和计划如何重启？

这场小型工作坊，

有体验、有心理学方法、有工具，

你可以直面问题，

并通过体验获得一场“被看见、被理解”的疗愈之旅。

3、活动主讲人：黄京穗

儿童教育专家、心理咨询师，疫情期间为学校、

机构进行心理疏导和重启讲座，

为30多位孩子、家长和家庭进行心理个案咨询和辅导，

支持家庭和个人找回生命的节奏，

舒缓压力，直面当下的生活。

4、活动地点：

新华书店海韵城书笙馆

5、主办单位：中共珠海市香洲区委宣传部

承办单位：广东新华发行集团珠海新华书店有限公司海韵城书笙馆

以往活动照片回顾

素材来源于香洲区文明办