“民以食为天”，新时期倡导健康饮食，下列饮食习惯最符合“合理营养”观点的是（）

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[单选题]

“民以食为天”，新时期倡导健康饮食，下列饮食习惯最符合“合理营养”观点的是（）

A.零食当饭，饮料当水

B.饥饿减肥,不吃主食

C.只吃细面,不吃粗粮

D.荤素搭配,清淡少盐

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第1题

结合对健康饮食的理解，请你分析下列做法中合理的是（）

A.尽量少吃或不吃腌制类食品，如豆瓣酱、咸菜等

B.尽可能少的添加含盐调味品，逐渐习惯品尝食物自身的鲜美味道

C.购买食品时，关注营养成分表，选择低钠食品

D.向亲友宣传高盐饮食的危害，倡导低盐生活

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第2题

知己健康管理模式倡导“四大基石”理念包括以下哪些（）

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第3题

健康生活方式倡导“三减三健”的内容()

A.减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼

B. 减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康运动

C. 减盐、减油、减糖、健康饮食、健康体重、健康运动

D. 减盐、减油、减糖、健康饮食、健康体重、健康骨骼

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第4题

世界卫生组织倡导的健康生活方式是什么：（)

A.合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡

B.合理饮食、适度锻炼、适应环境、适当进补

C.心理平衡、适度锻炼、适当进补、戒烟限酒

D.合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、减少应酬

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第5题

“民以食为天”，为了饮食安全不应该()

A.购买包装食品时，要先看生产日期、保质期、生产单位

B.要有自己的专用餐具

C.养好良好的个人卫生

D.选择便宜的“路边摊”

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第6题

健康城市健康村镇是建设健康中国的重要抓手,也是新时期爱国卫生运动的重要载体。（)

健康城市健康村镇是建设健康中国的重要抓手,也是新时期爱国卫生运动的重要载体。()

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第7题

“民以食为天，食以安为先”，下列符合食品安全的做法是（）

A.长时间冷冻保存剩菜

B.发霉的食物加热后食用

C.分开存放生、熟食品

D.腌黄瓜容易腐烂可加防腐剂

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第8题

“他倡导和鼓励进谏，在专制体制下，实行了一定内容和形式的‘民主’，使贞观年间诤谏（直爽地说出人的过错，劝人改正）成风，政治生活趋向健康、和谐。”下列各项与文中皇帝有关的是（）

A.任用贤才，虚心纳谏

B.创建了科举制度

C.开通了大运河

D.重文轻武

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第9题

比较而言，下列健康传播材料中，更适合向农村老年人开展低盐饮食健康传播的材料形式是（)

A.小折页

B.小册子

C.健康读本

D.招贴画

E.传单

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第10题

一位营养学家决定创业做游轮度假业务，为那些希望学习如何过更健康的生活方式的人提供服务，游轮将提供有关健康饮食和运动健身的研讨会，并且游轮上的所有食物都将是健康饮食。下列哪些费用属于可变费用？（)

A.食物

B.船只租赁费用

C.船员的工资

D.关于健身和健康饮食的书籍

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第11题

为患者进行健康教育，下列选项不要的是（）

A.预防感冒

B.避免受寒

C.坚持运动锻炼

D.合理饮食

E.定期医院复诊

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