2024-07-24 15:59:10
一个行为坚持21天，就会形成习惯。 今天想和大家分享我的21天极简生活方式，通过“一天一件”的方法，坚持21天，你会发现生活变得更加简洁、轻松和有序。 ▪️第1周：简化日常用品 DAY1：清理手机 DAY2：化妆品整理 DAY3：首饰整理 DAY4：包包整理 DAY5：电子邮件整理 DAY6：电脑清理 DAY7：文具用品整理 ▪️第2周：清理家居空间 DAY8：衣柜整理 DAY9：鞋柜整理 DAY10：厨房整理 DAY11：冰箱整理 DAY12：书架整理 DAY13：浴室整理 DAY14：办公桌整理 ▪️第3周：简化生活方式 DAY15：减少刷手机的时间 DAY16：睡前准备好次日的衣服 DAY17：简化购物习惯 DAY18：专注于健康 DAY19：晚上11点睡觉 DAY20：优化饮食 DAY21：反思和总结 极简生活不仅让我们减少了物质的负担，还帮助我们更专注于真正重要的事情。 —— Hi，我是朵拉 分享我的精简舒适生活方式 谢谢你的时间，下期见～ #精简生活[话题]# #极简生活[话题]# #断舍离极简生活[话题]# #每日一扔[话题]# #断舍离进行时[话题]# #收纳[话题]# #成长[话题]# #个人成长[话题]# #极简[话题]# #极简主义[话题]#
