极简|一天一件,21天进入极简生活状态

发布时间:2024-11-18 22:09

积极生活态度,让每一天都充满阳光 #生活乐趣# #日常生活趣事# #简单快乐的生活哲学# #乐观积极心态#

2024-07-24 15:59:10

一个行为坚持21天,就会形成习惯。 今天想和大家分享我的21天极简生活方式,通过“一天一件”的方法,坚持21天,你会发现生活变得更加简洁、轻松和有序。 ▪️第1周:简化日常用品 DAY1:清理手机 DAY2:化妆品整理 DAY3:首饰整理 DAY4:包包整理 DAY5:电子邮件整理 DAY6:电脑清理 DAY7:文具用品整理 ▪️第2周:清理家居空间 DAY8:衣柜整理 DAY9:鞋柜整理 DAY10:厨房整理 DAY11:冰箱整理 DAY12:书架整理 DAY13:浴室整理 DAY14:办公桌整理 ▪️第3周:简化生活方式 DAY15:减少刷手机的时间 DAY16:睡前准备好次日的衣服 DAY17:简化购物习惯 DAY18:专注于健康 DAY19:晚上11点睡觉 DAY20:优化饮食 DAY21:反思和总结 极简生活不仅让我们减少了物质的负担,还帮助我们更专注于真正重要的事情。 —— Hi,我是朵拉 分享我的精简舒适生活方式 谢谢你的时间,下期见~ #精简生活[话题]# #极简生活[话题]# #断舍离极简生活[话题]# #每日一扔[话题]# #断舍离进行时[话题]# #收纳[话题]# #成长[话题]# #个人成长[话题]# #极简[话题]# #极简主义[话题]#

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