健康讲座二：饮食误区与膳食健康

健康生活讲座：饮食误区与营养搭配指南 #生活知识# #健康生活# #健康讲座#

◆◆◆

吃得饱更要吃得好。随着生活水平的日益提高，人们对“吃”也越发讲究起来。但是你所认为的健康就真的是健康吗？如果没有避开这些误区，身体健康还是会受影响，轻则导致营养不良,精神萎靡,重则会诱发各种各样的疾病。“膳食健康知多少”，吕丽爽教授将为您一一解答常见的膳食问题，帮您避开饮食误区。

主讲嘉宾：吕丽爽

讲座时间：8 月8 日（周六）下午2:30—4:00

讲座地点：望山书局报告厅（凤凰广场四楼）

主办单位：镇江市文化广电和旅游局

承办单位：镇江市图书馆江苏凤凰新华书店集团有限公司镇江分公司

报名方式：

1、微信群接龙报名或电话报名

2、文化镇江云平台

http://www.wenhuayunzj.com/

3、关注文化镇江微信公众号，进入左下角“文化云”版块 ，注册后登陆即可。

主讲人介绍：

吕丽爽，博士，教授，研究生导师。主要研究方向：食品化学与功能性食品。专注于天然活性成分的分离纯化；活性因子抗氧化、抗衰老、抗肿瘤活性及抑制蛋白糖基化的功能性及构效关系研究。2008年校“青蓝工程” 优秀青年骨干教师。2016年入选第十三批江苏省“六大人才高峰”。自2008年起受聘南京市妇联“母亲学堂”讲师团，在南京市区、高淳、六合、竹镇、江宁、汤山等地，做食品安全，家庭烹饪，营养健康等专题报告几十场次，受益人群5000多人。

责任编辑：

网址：健康讲座二：饮食误区与膳食健康 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/132533

相关内容

蓝天街道白云社区“合理膳食、健康体重”健康饮食科普知识讲座
幸福社区开展“合理膳食 健康生活”健康知识讲座
北林垟社区：开展健康饮食方式讲座活动
胜利街长城社区开展“节后合理膳食”健康知识讲座
食在当下 健康未来——关爱老年人饮食健康知识讲座
糖友饮食要健康　饮食误区需记牢
揭秘饮食健康的七大误区
吕祖庙街社区开展食品安全健康知识讲座
看似健康的十大饮食误区
罗江区万安镇开展老年人“科学饮食、健康养生”知识讲座

随便看看