北京心理咨询，我压力大不舒服时的选择

心理咨询：当压力过大时，寻求专业心理咨询是不错的选择。 #生活技巧# #压力管理技巧# #压力管理应用#

北京心理咨询，我压力大不舒服时的选择-大众点评

微风沫雨

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「【催眠探索】个人成长、人生意义」#全民搭伙来探店 之前偶然了解到催眠疗愈，一直很好奇，今天终于尝试啦！！ 第一次体验催眠，好奇而新鲜的感觉，又怕自己做的不好，配合不到位 完成结果还不错，整个体验过程是放松而有收获的，深度放松时间较多，个人比较稳定 烦躁焦虑感在做完咨询后也有下降 整个咨询过程大约持续了1h，咨询师耐心细致又温和 说是催眠，其实就是催醒～ 就是在潜意识中探寻答案，而潜意识是分深浅的… 越深的东西，对一个人的影响就会越大 这些内心深处的情绪，很需要宣泄 随着颂钵声，被催眠，沉沉的睡去 以前感情受挫、内心创伤全部从潜意识涌出 大声的哭了出来，好舒服，好轻松 从痛苦和压抑中真的彻底的走了出来 愿大家都能破除执念，开始新的人生 #焦点作者成长计划 #创作者赏金计划 #情绪疗愈 #疗愈 #催眠疗愈 #心理疗愈 #治愈系慢生活 #治愈

李玫瑾教授说：“心理学上蕞残忍的教育，就是让孩子怕你，如果一个孩子在家被父母欺负，那他一定会被全世界欺负。” 父母要允许孩子适当的顶嘴和叛逆，不要成为孩子的第☝️个霸凌者。孩子生来是一张白纸，当我们发现孩子胆小唯唯诺诺，那一定是我们的教育方式出了问题。 ❌打压式教育 无论孩子做了什么，从来没有表扬和夸奖，只会不停的否定和打击他！孩子这也不对，那也不对，反正在你眼里孩子一无是处！这样的孩子，会自卑自弃。 ❌ 对孩子乱发脾气 用愤怒来发泄自己，父母的喜怒无常，像颗地雷，让孩子担惊受怕，在长期吼叫环境中长大的孩子，要么也是爆脾气、有样学样；要么就是不敢出声、沉默、不爱交流沟通… ❌让他什么都听你的 控制欲极强的父母：“你是我生的，就要听我的！”“我走过的路比你吃盐还多，听我的没错！”这种类型的父母看上去是关心孩子，实际上是想让孩子活在自己的掌控之中，又或者根本信不过孩子。 ✅父母要做孩子的朋友 父母不是权威，你要做孩子的朋友，而不是他的领导者，你要和孩子统一战线解决问题！而不是和问题一起解决孩子！ ✅一定要允许孩子顶嘴 甚至制造机会让他顶嘴，叛逆期不能说父母就是权威，不能说自己很强势！否则他在你面前不敢还嘴，你骂他的时候他都不敢吭声，你打他的时候他都不敢动。那么他出去就是这个样子，就是这么唯唯诺诺的！ ✅父母和孩子的关系，就是他和全世界的关系 孩子就是父母的复印件，当你发现孩子的一些问题的时候，你就应该想到自身出了问题！ 许多人会觉得这都是咱们的父母辈才有的育儿观念，可是，父母是孩子的一面镜子，人格品质，教育理念，都是代代相传的。所以我们这代父母，也很大程度上有父母的影子。千万别把错误的育儿方式代代相传，有则改之，无则加勉吧。#儿童心理 #父母必看 #育儿师 #育儿经验分享 #做智慧父母培养优秀孩子 #孩子教育

最近由于工作繁忙，时常休息不太好，正好是想着找家心理咨询中心，没想到赶上活动49rmb的心理测评，一个大晴天就过来了。 助理小姐姐人特别好，提前联系询问是否需要留联系电话，到了也提前下来接我们，初次来店先为我们做了小调查，再跟进量身定做的对应量表，项目也是根据实际情况定制。在完成量表后咨询师小姐姐进行了详细建议，非常认真！ 咨询位于SOHO2期C座，环境采光情况自然不错。空间规划十分合理，里面设有多个大小不一的隔音咨询室，疗愈效果相信不错。 咨询室设施很新也很丰富，就连房树人和沙盘模拟用的设备都摆满了一面墙，很适合各类人群来做咨询和辅导，小朋友也很适合。 地址：北京市朝阳区光华路9号的光华路SOHO2期C座431室 #全民搭伙来探店#趣味心理测试#心理咨询#创作者赏金计划#户外寻秋启示#心理咨询室#心理学

最近在大丹老师这里体验了催眠咨询，真的是一次超级棒的内心之旅！ 见到大丹老师的第一面，就觉得很亲切，很符合脑海中解读者的形象。在老师的引导下，我逐渐放松 在催眠过程中，我仿佛打开了一扇通往潜意识的大门，了解到了自己很多平时不曾察觉的情绪和想法。这次体验让我内心发生了很大的改变，对一些问题有了新的看法和态度。 真心推荐大丹老师，她的催眠技术真的很专业，能够让人在舒适、放松的状态下，深入自己的内心，找到真正的自我。 如果你也想了解自己的潜意识，不妨来试试催眠咨询，相信你一定会有不一样的收获！ 「【催眠探索】个人成长、人生意义」#全民搭伙来探店

工作性抑郁后，我做了一次心理咨询自救 因为当时工作很忙碌 神经紧绷导致工作生活失衡 我陷入自我怀疑：为什么做的不够好？ 是不是工作能力不够强？ 是不是选错了职业？ 很容易陷入自我否定漩涡 今天和心理咨询师聊了一小时 他帮我将复杂心情，理出了两条主线： 1⃣️过度反思的负作用 2⃣️职业进步心理压力大 聊完两个问题 觉得积压在心里的烦恼被掏空了 出门后觉得自己下次再来会变积极 面对工作和生活也会更强悍了 #全民搭伙来探店#0元玩转这座城 #优质笔记萌芽计划 #优质作者追光计划 #创作者赏金计划 #天天领红包 #心理咨询室 #职场人的解压方式

想起之前我陪着孩子去看心理医生，「北京儿童心理咨询中心」却在那里收到了医生的严厉批评。 . 孩子是中度抑郁＋焦虑，医生告诉我，孩子抑郁最怕的是家庭内部精神损耗和父母自我感动式的态度。 . 听完分析后，我才认识到，原来我的行为才是导致孩子抑郁症的根本原因。 因为我过度专注于孩子的各个方面，对很多小事都过分在意，让她感到疲惫不堪。 . 医生建议我： 1、适当装作无视，不要放学后就盯着她是否完成作业，而是主动关心她今天在学校的情况，有没有开心有趣的事情。 不要在她写作业时责备他的字迹不工整，坐姿不对的问题，不要频繁的打断她。 我需要学会成为一个不那么注重细节的妈妈，懂得装傻。 . 2、孩子最讨厌是和其他孩子做对比，或者自我感动式的对她说教，这实际上贬低和压抑了她。她说我常常拿她与别的孩子进行对比，觉得别人的孩子更听话、更懂事、更乖巧，她仿佛没有任何优点。原本我是想激励她努力，但我没想到我的批评给她带来了这么大的负担。 . 我和孩子爸爸都属于急性子，爱发脾气情绪也不是很稳定，孩子犯错时，我们经常也会发脾气。其实，这些问题本来只是小事，孩子可能已经在反省了，而我们的情绪会让孩子更加抵触。 我们对孩子的前途感到焦虑，担心他的未来。经常喜欢用长篇大论和挑剔的方式，以为这样可以激发她的动力。 . 然而，我们逐渐意识到这是作为父母的问题，我们不应该全推给孩子一个人承受，这是我们需要和孩子共同改进和学习的地方。只有在我们不紧张和不焦虑的情况下，孩子才能保持乐观和开朗，积极地面对任何困难。 . 虽然受到了老师严厉的批评，但是我很感谢让我意识到，以前我觉得微不足道的小问题会给孩子带来如此严重的影响。 . 现在青少年的心理问题越来严重。青少年抑郁率达15-20%之多，孩子的心理健康一定要重视！ √门店：「北京儿童心理咨询中心」 √位置：北京市朝阳区百子湾大郊亭桥东南角（地铁百子湾站A1口出300米即到） 离北京国贸SKP、合生汇、芳园里、都很近 √停车：可免费停车 √出诊时间：周一至周日早上8：30-17：00 #儿童心理咨询 #北京儿童心理咨询中心 #青少年心理咨询 #关爱儿童健康 #心理健康 #孩子厌学 #孩子抑郁 #焦虑抑郁 #北京天使儿童医院

焦虑的人都有一个共性怕||焦虑的人一般是自己没达到内心设定的目标进#高情商说话技巧#思维格局改变人生#心理咨询#心理健康#心理学#心理疏导#心理咨询室#心理咨询师#论NPC带来的心理阴影

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