《积极人生与幸福心理学》

积极心理学关注个人成长与幸福感 #生活知识# #情感心理#

《积极人生与幸福心理学》

主讲老师: 王沛（培训费：2-2.5万元/天）    查看讲师详情>>

工作背景：
工行、建行、中行、农行、交行、邮储银行特约咨询培训专家导师 招商、中信、兴业、浦发、广发、光大等多家商业银行特邀培训讲师 国家二级心理咨询师 IT背景， 10年商业银行管理经验 10年心理学学习及督导 心理学...

主讲课程：
《不要让你的焦虑影响了亲子关系》 《用心陪伴 共同成长》 《情绪压力：心理资本与积极心态》 《从压力到动力的情绪转化》 《情归何处-如何与情绪共舞》 《情绪压力管理与高情商沟通》 《理性...

  《积极人生与幸福心理学》课程大纲详细内容

课程目标：

1.看见自己在现实中所产生的问题的真正原因，释放堵塞的情绪能量，获得内在深层次的领悟，帮助你回到现实生活中，积极面对挑战解决问题。

2.让真相呈现，扫除、清理覆盖在我们关系上的心灵灰尘/负面情绪，打开自我枷锁，解开原生家庭里的结。会放掉我们头脑里固着的成见、收回投射，重新发现沟通中的力量，连接生命源头，获取支持力量。

3.让我们不再沉溺在头脑的故事里，不再纠结在自己自编自导自演的剧情里，不再流连在喋喋不休的念头里，让关系以本来的模样呈现

4.会把我们的心全然敞开，在心与心交会的时刻，探触到彼此最真实柔软的核心与本质，带着谦卑、尊重、坦诚、接纳、包容，身心愉悦地在关系里去爱，去成长。

5.打造受训人员从优秀到卓越,从卓越到奇迹的转变。

6.通过全面调整员工的心态、激发员工的工作热情、减少抱怨、借口。

7.使受训人员能提高沟通与谈判技巧，增强职场竞争力，提高自身职业素养，在错综复杂的商务活动中游刃有余，知己知彼，找到切入点，与客户良性互动，从而与客户建立业务合作伙伴关系。

课程大纲:

一、认清自己的本质

1.萨提亚冰山理论

2.在冰山体验中的转化

3.人格沟通动力分析（了解形成目前沟通模式的原因、应对方式）

4.分析每个人的人格模型（感觉通道量表测评）

5.人格动力源于哪里（测评＋潜意识绘画）

6.清空信念系统（观点的转化）

7.转化未完成的期待

二、你与与原生家庭的关系究竟多么深远

1.家庭如何影响人

2.家庭规条人生脚本、12项禁令等

3.影响轮：重要他人对你一生的影响

4.家庭生活年表

5.家庭重塑

三、沟通的艺术（TA交互式沟通全视觉解析）

1.健康的沟通长什么样子？

2.不一致的沟通

3.常见的求生存沟通模式（应对姿态）

4.让人来说话，而不会话说人

5.职场人际沟通方式体验（P．A．C交互式人际关系）

6.心情“天气预报

四、习惯是如何养成的？重塑生命

1.家庭如何影响人

2.家庭规条人生脚本、12项禁令等

3.影响轮：重要他人对你一生的影响

4.家庭生活年表

5.家庭重塑

五、事业家庭平衡

1.肯定的言词

2.精心的时刻

3.服务的行动

4.接触

5.接受“礼物”

网址：《积极人生与幸福心理学》 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/144637

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