护肤,洁面,保湿

日常护肤步骤：洁面-爽肤-涂抹精华-保湿 #生活常识# #个人护理技巧# #美容美发教程#

护肤是很多人平时关注的问题，对于一些爱美的女性来说，平时护肤花费很多的时间，其实不仅是使用一些护肤品可以护肤，还可以通过一些生活当中的习惯来改善肌肤问题，那么日常如何护理皮肤？日常美肤方法有哪些？一起来看看吧！

1、日常如何护肤

1、保持愉悦好心情

斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。

2、注意去除老化角质

由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。

3、巧妙遮瑕隐于无形

祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但是我们还是可以用遮瑕的办法，照样光鲜地出门。不要使用过白的遮瑕膏，选择比粉底颜色浅一号或二号的遮瑕产品最合适。用指腹蘸一点，涂在斑点上，以按压的方式让它与皮肤融合。注意一定是按压，而非横向涂抹，再用粉底与周围肌肤均匀过渡，色斑就隐于无形了。

4、别忘加强保湿

美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层的角质变干净。但是刚刚更新的角质也非常需要添加水分和营养的保护。充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，加速祛斑的过程。

5、全年防晒不偷懒

长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。

2、日常美肤方法

1、去除老化的皮肤

洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤（但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤），且有助血液循环。

2、自制唇蜜的方法

材料：口红（不要的，剩余的，现有的）、酒精灯（或吹风机）、调棒、铁汤匙、护唇膏（或唇油、凡士林）。

做法：

1、先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上

2、将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热，并利用调棒搅均匀，记住不要加热过久。

3、趁热将液状唇膏倒入容器中，等其放凉凝固即可。

3、柠檬浴使皮肤更白皙

柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用！但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！

3、如何自制酸奶面膜

1、蜂蜜酸奶面膜

所需材料：适量的酸奶、蜂蜜做法和功效：将适量的蜂蜜和酸奶混合搅拌均匀，清洁皮肤后将其涂抹在脸上，15分钟后用清水洗净即可。此膜具有不错的抗皱功效，还能够补充皮肤所需要的水分，让肌肤重新焕发青春活力。

2、黄瓜酸奶面膜

所需材料：适量的酸奶、炼乳、黄瓜做法和功效：黄瓜洗净后切成片，倒入适量的酸奶和炼乳搅拌均匀，然后将黄瓜片贴在脸上，20分钟后取下黄瓜片用温水冲洗干净即可。此面膜有去角质美白的作用，可以使皮肤更加的水润。

导读：酸奶是许多人喜爱的美味饮品，它不仅可以让我们肠道更加通畅，还能够排毒养颜。下面就教大家自制简单有效的酸奶面膜，美白抗皱还您娇嫩肌肤！

3、芦荟酸奶面膜

所需材料：芦荟、适量蜂蜜、酸奶做法和功效：芦荟洗净去皮后捣碎，加入适量的酸奶和蜂蜜混合搅拌均匀，洁面后将其涂抹于脸上，15分钟后用清水洗净即可。此面膜能够起到不错的美白作用，让皮肤更加紧致嫩滑。

4、草莓酸奶面膜

所需材料：草莓四颗、面粉、酸奶、蜂蜜适量做法和功效：将草莓洗净后放入榨汁机榨成汁，然后加入适量的面粉、酸奶和蜂蜜搅拌均匀，再将其涂抹在脸上，15分钟后洗净即可。此面膜能够美白肌肤，有效抑制痘痘的产生，还具有淡化痘印的功效。

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