膳食调理

发布时间:2024-11-20 05:53

合理搭配膳食,根据个人体质调整 #生活知识# #生活理念# #饮食养生理念#

合理食用九种营养食物抗癌防病 2011-8-21饮食

健康饮食是保健身体的重要屏障,良好的饮食习惯和均衡的膳食营养不仅能够补充人体能量,还能够预防各类疾病的发生。小编为大家推荐九种营养食物,让你远离癌症和疾病困扰!

查看全文>> 标签:抗癌营养饮食 银屑病:避免诱因才能防止复发 2011-8-21皮肤病

尽管迄今尚未证明哪些食物的增加或缺少是银屑病的危险因素,但为了患者的保健,应采用合理的膳食,平时注意少吃辛辣、刺激的食物和海鲜。

查看全文>> 标签:诱因银屑病疾病预防 产后身体的调理应讲究劳逸结合 2011-8-20育儿

产妇的身体调理应做到:生活有规律,劳逸结合,每天保证8小时睡眠,科学合理地锻炼,这样才有利于产后身体的恢复。(#画中画广告2#)  产妇刚生下孩子后,既不能完全卧床休息不活动,又不可下床活动过早,更不适合过量活动或久站,这些行为动作对身体的恢复极为不利。这是因为,产妇的身体处于一个特殊的时期,产后的腹肌、盆底肌、子宫韧带松弛,在这种状态下,下床活动过早、劳动过早或过量,会导致子宫下垂、痔疮、脱肛等...

查看全文>> 标签:劳逸结合产后恢复 生理期吃6种食物 呵护女性健康 2011-8-20饮食

女性在特殊的生理期间,除了要注意保暖,还要多食用一些补血益气的食物进行饮食调理。那么,适宜女性经期进补的食品有哪些呢?以下6种食品就是呵护女性佳品。

查看全文>> 标签:生理期女性饮食 适当的高蛋白质可改善肝功能 2011-8-20肝病

1.食物以高能量、高蛋白质、足量维生素、易消化为宜。高蛋白质饮食可改善病人的肝脏功能及其营养状况,尤其对于血浆蛋白过低,伴有浮肿、腹水尤为必要。蛋白质供应量以病人耐受、保持正氮平衡、不引起肝性脑病、并促进肝细胞再生而不诱发肝性脑病为准。对于顽固性腹水,食欲减退时可以采用要素饮食、或补充以肠外营养。若出现肝昏迷先兆,则需将蛋白质降至25~35g/d,以免血氨升高,加重病情,肝昏迷时暂时不给蛋白。由于...

查看全文>> 标签:高蛋白质肝硬化肝功能护理 夏季如何预防肝硬化的发生 2011-8-20肝病

1、限制咸食控制饮水对于有腹水的肝硬化患者,钠与水是两大禁区。咸菜、腌制品、味精等含钠量高,会加重肝脏新陈代谢的负担,必须绝对限制。此外,如海产品、肉松等食品也含有一定的钠,患者摄入时须严格控制数量。夏天尽管排汗较多,但每日进水量仍须适可而止,一般1000至1500毫升的总量较为适宜。2、丁点儿酒精碰不得啤酒是消暑饮品不错的选择,不过对于肝不好的人群,酒精绝对就是毒药。目前在国外,酒精肝已占到所有...

查看全文>> 标签:预防肝硬化肝硬化疾病预防肝病 吃饱吃好 学问不少 2011-8-20饮食

伴随着食物结构的改善,人们对膳食营养的认识并没有相应地提高,不当饮食行为普遍存在,致使愈来愈多的城乡居民患上与营养相关的慢性疾病。

查看全文>> 标签:吃饱学问 按摩穴位对孩子长高有帮助 2011-8-20育儿

想让孩子长高,除了加强营养、注意锻炼外,家长还应该多给孩子按摩几个关键的穴位。通过穴位按摩,经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养,促使新陈代谢,有利于骨骼发育,可以达到事半功倍的效果。按摩简便易行,孩子容易接受。揉腹 家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。捏脊 孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直...

查看全文>> 标签:按摩穴位孩子健康孩子长高 少女偷吃避孕药祛痘致血崩 2011-8-20皮肤病

青春痘是因为人在青春期雄性激素分泌过多而产生的一种皮肤状况,完全可以通过一些合理的方法调理;而避孕药是属于雌性激素,其使用方法及剂量都很有讲究,自己去药店随便买来服用显然不合适。

查看全文>> 标签:痤疮避孕药祛痘症状诊断 高血压治疗可结合中医方法 2011-8-19心血管疾病

对于高血压的治疗很多的患者采用每天服用降压药来稳定血压,虽说降压药确实可以缓解血压可是有很多的副作用也会同时存在,所以最好的预防高血压并发症的方法就是配合食疗或者中药调理,并且一定要纠正不良生活习惯。

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