刮油必备！减脂期最爱的水果！1个芭乐=8个橙子的维C！

发布时间：2024-11-20 12:41

橙色水果如橙子富含维生素C，增强免疫力。 #生活常识# #养生常识# #食物营养搭配#

【刮油必备蕞适合减肥期吃的水果】

高VC、⁭低热量‼️树上自然熟，经常食用对身体好。

❤️爆香不涩味甘甜，比奶昔还顺滑的奶油芭乐果 ❤️1个芭乐=8个橙子的维C！

黄金奶油芭乐--果肉细腻滑润

红玫瑰芭乐--口口酸甜爽脆

王炸组合--果肉细腻丝滑，味甘甜

芭乐营养价值高，适合多种人群：

▪️减肥水果：比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%，易产生饱腹感

▪️宝宝辅食：芭乐中的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，排除宿便，缓解消化不良

▪️老人良药：芭乐果实及其叶子可降低血压，适合孝敬父母长辈，这款软糯老人吃得动哦

▪️健康养生：蛋白质和维生素C的含量很高，具有提高机体免疫力的作用

芭乐，含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素

还有丰富的钙、磷、铁等物质及微量元素

具有极高的营养价值和养生价值，被称为“药王之果”

不催熟‼坚持树上熟

不打农药‼无农残更放心❤

年后刮油必备，减肥党最爱

除了热量低，高维生素，还含有大量膳食纤维，多吃不发胖，还能促进肠胃排除堆积的垃圾（偷偷告诉你们，认识的健身教练朋友饭前都在吃它~）

芭乐只有脆软之分，没有生熟之分，

✅脆吃时，轻咬一口，蜜甜的爽脆

✅软吃时，口感软糯香甜，比脆时吃更加甜！牙口不好的或是给小孩吃的可以放止外皮慢慢变黄了就吃哦

吃过的无敌好评，念念不忘

越吃越上瘾的那种！

关键是我们价格也超划算

美团红心芭乐400g就是26

我们红心芭乐4.5斤49.9

白心芭乐4.5斤39.9

还有双拼组合4.5斤45

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