生活工作社会压力

社会底层的劳动阶层承受着较大的工作压力和生活挑战 #生活知识# #社会生活# #社会阶层#

我走了一个辛酸苦辣的22岁,由于长的不好常常被人嘲笑,脑子反应也很慢,常常被人骂傻子,工作发面太优秀结果被人欺负,小的时候人家都不跟我一起玩,嫌我家里太穷... 
到了初中因为个子比较高也被人欺负,到了社会上工作,因为长的不好,常常没有什么人和我一起玩,后来学了点技术,工作还好,由于工资比别人高许多,工作太认真,被人天天欺负, 
后来就是对工作没什么信心,手里有钱就不上班,没钱了在上,
后来学会了上网,经常去玩游戏,就是现在因为打的游戏太好,人家看着嫉妒被人家骂,刚刚还有人要打我,我跑到网吧上网了,
我早想过要杀人,但控制在控制熬到现下,现在越强烈了,我不知该怎么办? 
就联我每天吃什么,人家都要议论................

提问于2009/08/29 23:05

咨询师解答：

你 好，感谢信任！
      我感觉你的情绪有一些激动，对自己的评价比较低，能说说你遇到什么困难了吗？你说你早想过要杀人，是什么原因让你有这样的想法呢？你不觉得肯定有比杀人更好的解决问题的办法吗？没有解决不了的问题，让我来帮助你好吗？

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第2次提问

多年积累的小恩小愁,被人欺负不吭声,也不去骂人家, 所以心理有问题.

提问于2009/08/30 17:33

咨询师解答：

   你好，你说多年积累的小恩小愁在心里，被人欺负也不吭声，我想在你的心里积存了太多的怨恨、内疚、悲哀，而自己又不知如何化解。人的负性情绪不能压抑在心里，要学会释放，当你感觉心里闷的时候，到一个没有人的地方或在无人的山顶大声的喊出来，会好很多，或者打沙包，跑步，都可以，或者和好朋友、家人说出来，争取家人的支持，和人多交流。
   不要认为自己心理有问题，你只是负性情绪没有得到释放而己，相信自己，自信的面对生活！

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