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发布时间：2024-11-07 07:03

立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的起始。今年的立冬时间是11月7日18时45分18 秒。

按我国传统民间习惯，“立冬”代表着冬季的开始。“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”自然界阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。

“寒”是冬季气候变化的主要特点，冬季除了要注意防寒保暖外，饮食保健也很 ...展开全文c

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 精华

瑞士卷是一种非常受欢迎的甜点，以其柔软的蛋糕体和丰富的内馅而闻名。到蛋糕店买瑞士卷，居然逛了三家都没有。那只有自己做了来解馋，制作瑞士卷的基本步骤：

一、材料准备：

1.蛋糕体材料：

❥鸡蛋：4个...展开全文c

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小橘子到我家已经两年多了，越来越乖巧听话了，刚刚在我身边转来转去，嗲声嗲气求抱抱，我放下手中的活儿跟它玩了玩，它就心满意足的自个儿玩去了。但是这样可能还是不够，要考虑给它找个媳妇儿或者小伙伴陪着它，有个玩伴提供情绪价值才好。

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坐骨神经痛什么引起的原因

坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。

坐骨神经痛可能是生理因素，或者受到创伤、病毒侵袭、腰椎间盘突 ...展开全文c

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每天铺天盖地的信息量大得根本就看不过来，我干脆把微信的很多今年没互动的好友都删了，退了好多好多群。修心养性，先得让自己清静，断舍离不必要的念头。

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