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文档简介

AbalancebetweenlifeandworkAviciouscirclepresurelifework❤Onesourceofpressure:

❤theworkitselfPressuresource2.PersonalthoughtseverythingPressuresource

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤3:ThedifferenceinlivingconditionsOnethatfidgets❤Modernsocietyoffiercecompetitionand

fast-pacedcityareseriouslyaffecting

people'semotions,❤thepressurearound

ustobecomethebiggestproblem,along

withphysicalhealthdiseasepressure,

sleepproblems,interpersonaltensionsreducingefficiencyandsooncomeone

afteranother1.Knowpressurebeforedecompression

2.Removeunnecessarysourcesofstressenvironment❤Normalpressuredrivingforce,excessivepressurewillbepernicioustohealthdistracting.Howbethenormalpressure,whatconstitutesexcessivepressure?Tofacepressure,willaffecthowhealth?❤Leisuretime,wecanplaybaseball❤

relaxation

yoga❤Ofcourse,wecanchooseaccordingtotheirinterests,suchashulahoops,playingtenni

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