时间管理有哪些方法和技巧
定期回顾你的时间管理策略,看看哪些有效,哪些需要改进。 #生活技巧# #时间管理方法#
(一)时间管理有哪些方法和技巧
1、做你真正感兴趣、与自己人生目标一致的事情。要在工作上奋发图强,身体健康固然重要,但是真正能改变你的状态的关键是心理而不是生理上的问题。真正地投入到你的工作中,你需要的是一种态度、一种渴望、一种意志。
2、知道你的时间是如何花掉的。挑一个星期,每天记录下每30分钟做的事情,然后做一个分类(例如:读书、准备GRE、和朋友聊天、社团活动等)和统计,看看自己什么方面花了太多的时间。凡事想要进步,必须先理解现状。每天结束后,把一整天做的事记下来,每15分钟为一个单位(例如:1:00—1:15等车,1:15—1:45搭车,1:45—2:45与朋友喝茶……)。在一周结束后,分析一下,这周你的时间如何可以更有效率地安排。
3、每天早晨要挑出最重要的三件事,当天一定要能够做完。在工作和生活中每天都有干不完的事,唯一能够做的就是分清轻重缓急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了办又急又重要的事情外,一定要注意不要成为急事的奴隶。而且每天这三件事里最好有一件重要但是不急的,这样才能确保你没有成为急事的奴隶。
(二)发财树养殖方法和注意事项有哪些
1、土壤。
栽培发财树要选择透气且疏松的土壤,并且土中还要有适量的基肥。如果土壤过于粘重或者排水透气性差,植株就很难健壮的生长。
2、浇水。
它的根系是比较浅的,所以浇水量一定要控制好,不可以太多。盆土中不可以出现多余的水分,一旦有积水产生就会导致根系腐烂。在浇水前可用木棍测试,将其插进土中几分钟后拿出,如果木棍是干燥的就可以浇水。
3、温度。
植株喜欢温暖的生长环境,最适合的温度为20℃,夏季和冬季的气温都比较极端,最低不要低于5℃,最高不要高于35℃。温度低时要采取保暖措施,温度高就要适当通风,降低温度。
4、注意事项。
夏天雨水比较多,如果是在室外养就要注意,不要让植株被雨淋,不然盆土里就会有积水,易烂根。养护时发现植株上有徒长枝、病枝、弱枝等,就要在第一时间剪除,以免和健康的枝条抢夺养分。
(三)烤兔子腿方法和配方
1、食材:兔腿8只、迷迭香适量、百里香适量。
2、兔腿洗净备用,准备好迷迭香、百里香、辣椒粉、蒜粉、蜂蜜、橄榄油、干辣椒、花椒、生抽、干红、盐和糖等原材料。
3、肉厚的地方斜切几刀划开,擦干水分,双面均匀撒上盐和糖,搓揉按压至手上无盐糖颗粒。
4、放入碗中加入三勺辣椒粉,三勺蒜粉,三勺干料迷迭香,三勺干料百里香,搓揉均匀,再加入三勺蜂蜜,三勺橄榄油,搓揉均匀,再均匀加入1/4瓶半干红,放入冰箱腌制过夜。
5、烤箱预热200度,刷上一层油180度烤40分钟后,翻面刷油再烤35分钟。
6、出锅后,直接入炒锅加入剪碎的干辣椒和花椒,两勺生抽翻炒两分钟,夹出兔腿入油锅小火炸至表面焦黄(约2-3分钟),再回炒锅炒2分钟即可出锅。
7、表皮焦脆,内里湿润,酒香浓郁,整腿也不会咸,很好吃。
(四)茉莉花的养殖方法和注意事项盆栽
1、茉莉喜阳,而且喜强阳,盆栽茉莉时一定要多晒太阳,有条件的最好露养,哪怕是夏季的暴晒都无需遮挡,光照越足,植株长势越旺,开花数量越多,花朵越香。
2、北方的冬季气候寒冷,要将盆栽搬入室内越冬,南方地区如果气温较低,可以找个塑料袋将茉莉罩上,白天打开通风透气。
3、茉莉喜湿又怕涝,最好用红陶盆养,平时可以用指关节敲击盆壁,如果发出清脆的响声,说明盆土中的水分不足,可以给茉莉花浇灌一次透水,浇到有水从盆底流出为止。
4、茉莉喜肥,在春、夏、秋三季,给茉莉浇灌一次矾肥水,每次取50ml的矾肥水,勾兑500ml-600ml的清水稀释,半个月给花浇灌一次,开花时停止施肥。
5、盆栽茉莉,通常在每年的清明前后,进行一次重剪,仅保留去年新生枝条上2-3个芽,其余枝条全部剪掉。在茉莉生长期间,要随时剪除病弱枝和徒长枝,在茉莉每次花败后,还要进行一次轻剪,促进茉莉多多分枝,再次开花。
(五)富贵蕨养殖方法和注意事项
1、养殖富贵厥需时刻保持一个微湿的环境,水分要充足,还要适当喷水。
2、将温度调整在16-25度,不能让温度高于35度,也不要低于15度。它能耐半阴,需要给植株良好的散射光线,但应避免被强光直接暴晒。
3、要注意平时通风预防虫害,发生虫害要加以控制。
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