大学生时间管理倾向与压力和主观幸福感的关系

乐观主义：提升幸福感的心理倾向 #生活乐趣# #心理学知识#

大学生时间管理倾向与压力和主观幸福感的关系

【摘要】： 时间管理倾向是个体在运用时间方式上所表现出来的心理和行为特征，具有多维度、多层次的心理结构，由时间价值感、时间监控观和时间效能感构成。大学生的时间管理是大学生活中重要的成长问题。已有的研究揭示大学生的时间管理倾向可能与其主观生活感受存在密切的联系。本研究旨在探索大学生时间管理倾向、压力与主观幸福感之间的关系。 本研究运用问卷法，采用“青少年时间管理倾向量表”、“中国大学生压力量表”、“幸福感指数量表中文版”、“情感平衡量表中文版”。选取华中师范大学520名大学生为被试进行测查，将获得的各项数据进行相关分析、方差分析和多元回归分析，探查了大学生的时间管理倾向、压力与主观幸福感的现状以及它们之间的关系，结果发现： 1．大学生的时间管理倾向各分量表上的得分在年级和性别维度上不存在显著差异，在城乡来源、是否独生子女维度上也没有显著差异。文科、理科不同专业的学生在时间监控观和时间效能感两个维度上不存在显著差异，而在时间价值感维度上存在显著差异，理科学生的时间价值感显著高于文科学生。 2．大学生的压力维度中学习烦扰有年级差异，大二最高，其次为大一和大三，大四最低。学习烦扰还有显著的文理科差异，理科学生显著高于文科学生。学习烦扰在性别和是否独生子女方面没有显著差异。生活压力的总体自评有年级差异，大学生的生活压力分为两个水平：大一最低，明显低于大四、大三和大二；大二最高，但与紧随其后的大三和大四差异不显著。生活压力有显著的性别差异，女生显著低于男生。在城乡来源维度上有显著的城乡差异，城市学生生活压力显著低于农村学生。 3．大学生的幸福感和情感平衡指标存在城乡生源的差别：积极情感得分城市学生高于农村学生；情感平衡得分城市学生高于农村学生；消极情感得分农村学生高于城市学生。大学生的主观幸福感不存在显著的性别、年级、专业差异。 4．大学生时间管理倾向的各个维度得分与主观幸福感和情感各变量两两之间相关都非常显著，压力量表的4项指标与幸福感和情感指标两两之间的相关也都非常显著。 5．时间监控观和时间效能感能显著地正向预测大学生的主观幸福感，时间效能感还能显著地正向预测大学生的积极情感和情感平衡得分，时间效能感也能负向预测消极情感得分。

【学位授予单位】：华中师范大学
【学位级别】：硕士
【学位授予年份】：2006

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