6个小贴士，让自律成为自己最顶级的修养

发布时间：2024-11-03 11:45

我的记性再一次背叛了我，给大妞小妞借回来的书有几本是重复的，上午收拾停当，再一次遛达到社区书房，更换了书目，没找到大妞指名要借的书，所以又特意到隔壁社区书房去碰运气。

书房里的三三两两的自习座位满满当当，都是中年的朋友们，纷纷带着电脑、资料、茶水、吃食，我不禁浮想联翩，不知是求清净的居家办公者，还是佯装的正常打工人，毕竟人至中年，总有许多的不可说。

但不管怎样，看到大家都在各自埋头苦干，还是觉得眼前的画面很令人感动，现实生活如此多的诱惑，单单一部手机就能让人沉迷大半天，能够走出来，探索到这一方小天地，也是爱读书、够自律的兄弟姐妹，我默默在心里给他们点赞。

有人说：自律的本质就是亲手“杀死”那个颓废的自己，让自己变得更好，在生活中遇到困境的时候，有能力去解决。而不自律的人则易被命运反复捉弄，却毫无还手之力。

所以呀，为了更好地掌控自己的生活，也要让自己自律起来，这里整理了几个小贴士，可以一起学起来。

明确目标，发掘动力

做任何事之前，都要明确，意义何在，如果只是人云亦云，盲目跟风，是坚持不了多久的。比如有人说运动是为了保命、有的说是为了苗条，目标不一样，动力程度自然不同。

时间管理，要事为先

很多时候，我们不够自律，都是以没有时间为借口的，所以，做好时间管理、做好重要性排序，要事为先，专注高效，让自己有更多的可支配时间，去做自己的事情，更何况时间管理本身也是一种自律。

心有所爱，正向反馈

不要在自己不擅长和不热爱的事件里挑战自己，那是没事儿给自己添堵，心有所爱，找到自己的兴趣点，才能收获到正向反馈，从而得到恒久坚持的动力。

榜样力量，激励带动

想要做成一件事，可以先找找一个对标的榜样，不断激励自己向其靠拢，看到榜样的付出与努力、得到与收获，自己的那些磋磨就不足为惧了，有时榜样的力量是无穷的。

定大目标，拆小步骤

愿景可以尽可能宏大与美好，让自己打满鸡血向前，然而具体实施的时候，必须拆解成小步骤，量小易达才有成就感，而感觉好才是真的好，才能走得远。

日积月累，长期主义

世上从不缺努力的人，缺的是努力到底的人，不论任何领域，想要有所成就，就必须去花时间去努力，滴水尚能穿石，终有一天，付出的努力会累积成一道耀眼的光，照亮我们的命途。

自律是一个人最顶级的修养，愿我们都能自律起来，在自己喜欢的领域里闪闪发光。

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