【吃什么排毒养颜】

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吃什么排毒养颜

2020-05-12 05:10:06  

吃什么排毒养颜

谢玉兰 副主任医师 普内科 东南大学附属中大医院 三甲

排毒养颜可选择吃葡萄、西柚、樱桃等维生素含量较高的食物，可能会增加皮肤弹性，达到排毒养颜的功效。另外可以吃胡萝卜、无花果、苦瓜等食物，帮助肝脏进行排毒，也可以前往正规医疗机构，遵医嘱口服排毒养颜胶囊、参苓白术散、人参健脾丸等中成药，起到养血活血的效果。同时应保证充足睡眠时间，避免长期熬夜，可能会改善皮肤状态。

2020-05-13 05:20:05

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

问：排毒养颜主要针对平时肠胃干，平时好起痘的女性，主要是促进肠胃蠕动，排出体内多余毒素。评论：目前市面上有很多种类的排毒养颜胶囊，建议您选择正规厂家。节食是最好的排毒方法，晚上睡前喝酸奶也能起到很好的美容作用。

2020-05-08 06:51:37

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