莲湖区多彩文明实践助力“养老”更幸福

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为深入传承中华民族孝亲敬老的优良传统，进一步营造全社会尊老、孝老、敬老的良好氛围，莲湖积极构建文明实践共建、共融、共享多维模式，努力壮大文明实践阵地，结对文明实践合作资源，为群众提供一系列家门口的实惠服务，常态化开展以银龄群体为对象的“爱心享老”志愿服务，为老人幸福“加码”！

合力养老“枣”市 汇聚暖心服务

11月8日上午，莲湖区枣园街道唐都花园社区网格里的养老集市火热开市，一个专为老年人打造的服务集市，不仅汇聚了各式各样的新鲜水果和蔬菜，还融入了诸多贴心的便民服务，让每一位踏入这里的老人都能感受到社区的关怀与温暖。

除了新鲜果蔬，集市还特别设置了义诊区域。来自各医院的专家和医生们，为老人们提供了免费的健康检查和咨询服务。从测量血压、血糖到口腔检查，从中医理疗到养生建议，每一项服务都承载着对老人健康的深切关怀。

在集市的另一角，免费修伞和修轮椅的服务摊位前西安慈善志愿者们用他们灵巧的双手，为老人们修复着生活中的小物件。无论是破损的雨伞，还是故障的轮椅，在他们的巧手下都焕然一新，慈善的残友们还入户看望了残疾居民和空巢老人家庭，为他们准备了慰问金，让老人们感受到了实实在在的便利和温暖。

此外，集市上还特别增设了智能手机应用的教学区域。志愿者们耐心地指导老人们如何使用智能手机进行缴费、挂号、购物等操作，帮助他们跨越数字鸿沟。

养老集市不仅是一个购物的场所，更是一个传递爱与关怀的温馨港湾。在这里，每一位老人都能感受到文明实践的温暖和力量。

搭建音乐活动平台 老人生活更精彩

“控制呼吸，唱‘一’时吸气收腹，唱‘闪’时呼气腹部放开……”11月12日下午，在莲湖区桃园路街道劳动二坊社区新时代文明实践站，新一期声乐讲堂活动正在举行。劳动二坊社区为老年人搭建音乐活动平台，让老年人享受新时代美好生活的同时，晚年生活更加精彩。

音乐不仅能够帮助老年人延缓大脑衰老，还能丰富精神生活，促进身心健康。活动现场，社区乐享桃园艺术团团长郭亚丽正在教居民通过练唱歌曲《小星星》学习声乐基本功，掌握歌唱的呼吸控制、发声技巧。居民们随着老师的手势一遍遍练习发声，慢慢地声音打开了，唱起歌来也有力量了。居民们兴致高涨，教室里洋溢着欢声笑语。

随后，居民在老师指导下学习《最美的歌儿唱给妈妈》这首歌。伴随着悠扬的音乐，居民放声高歌，唱出对音乐的热爱，也唱出对新时代美好生活的赞美。

“年轻时忙于工作，没有时间专门学声乐。现在，参加社区声乐班活动，我不仅学到很多演唱技巧，还结识一群好朋友。”居民许兰琴说。

据了解，自2023年以来，每周二下午，劳动二坊社区都会开展声乐课堂活动，为社区居民搭建展示自我平台。尤其是让老年人晚年生活丰富多彩，促进身心健康，也增强了生活幸福感。

为金婚老人打造浪漫回忆

近日，青年路街道莲一社区携手浦发银行，为75周岁及以上老年夫妇举办“金婚夕阳红”拍照活动，用镜头捕捉他们相濡以沫的美好，让爱永恒。

活动现场，一对对老年夫妇身着婚纱和西装，笑容满面。他们手牵手站在红色背景前，宛如重回浪漫青春。在摄影师指导下，老人们摆出温馨姿势，男士左手轻搭女士肩头，右手温柔地触碰她的手背，关爱与陪伴尽显。此刻，时间仿若凝固，爱意与温暖在空气中氤氲。一位老人高兴地说：“真没想到，老了还能拍这么漂亮的照片，感觉又像回到了年轻的时候，心里暖烘烘的。”还有老人感慨：“这是这辈子最难忘的时刻之一，这种关爱让我们觉得特别幸福。”

莲一社区工作人员和志愿者全程贴心陪伴，从化妆、换装到拍照，每个环节都满是关爱。社区负责人表示，走入金婚，象征着夫妻二人携手走过半个世纪的风风雨雨。这五十年里，有平淡日子里的相互扶持，有困难时刻的不离不弃……希望通过活动让老年夫妇感受到社区的温暖关怀，丰富其精神文化生活，提升生活质量。（莲湖区委文明办）

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