是妈妈，是自己，更是时间管理大师

现代社会

好像每个女孩在成为妈妈以后

都拥有了超能力

既要兼顾工作、身材管理、人际交往

还要平衡好家庭和孩子

在忙碌与琐碎之间

一个一个都是时间管理大师

孕前-孕中-产后

【家庭中的你】

清晨厨房忙碌的身影

还来不及收拾残局

就要收拾书包顺道送孩子上学

上了发条的你不允许任何一步

打乱你的计划

所以你也会忍不住对着孩子发火

事后又感到懊恼

偶尔精致一下的早餐

【工作中的你】

进入职场你又能瞬间切换

着装体面、言行举止得体

无论是与人合作还是单干

都能出色的完成工作

【夜晚的自己】

夜幕降临

晚餐后的残局收拾完毕

孩子也洗漱完哄睡成功

我会利用这宝贵的几个小时

健身/写作/阅读/听音乐/自学自媒体知识

给自己充充电

陪宝宝看布书

【时间管理小贴士】

(1) 列清单-优先级：将每天的任务加进手机-提醒事项-任务排列优先级

(2) 专注力：睡前比较长的时间可以选择只做一件事，沉浸式的完成

(3) 合理利用碎片化的时间：宝宝睡觉时间、家里人陪宝宝玩的时间

(4) 经常给自己鼓励：学会夸赞自己，发掘自己身上的闪光点

兮妈唠叨：

我有一段时间里，很害怕自己因为成了别人的妈妈，就丢失了原来的自己。我尽可能的让自己看起来和原来一样，我努力的健身、控制体重，学习育儿知识，产假在家陪娃期间，宝宝睡觉的时候自学自媒体写作，每天都很充实！

妈妈的好心情最重要！学会给自己创造好心情吧！

认真生活的你，热爱生活的你，每一面都值得被善待！

每一种身份都有存在的意义！人生没有白走的路，每一步都算数！

责任编辑：

网址：是妈妈，是自己，更是时间管理大师 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/20455

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