【本周免费】测一测你最近的心理压力有多大？

发布时间：2024-11-23 13:31

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为什么我们总是感觉压力山大？

工作、买房、买车、婚恋…生活的每一面都令这一代的年轻人焦头烂额，难有喘息的机会，也无法去追逐生活与休闲的平衡。

人只要活着，就会遇到各种各样的压力，压力是不会消亡的。只要你想进步，想变得更好，它都会时时刻刻跟随你。

不要因为害怕压力而不敢向前迈步，不敢做出选择和追求。世界上最幸福的人并不是没有压力的人。相反，他们是那些压力很大，但不消沉的人。

面对压力，我们还有另一种选择——就是暂时停下脚步，去休息、调整，了解自己的压力指数，化解超出正常负荷的压力，在适当的压力指数下不断前行。

心理压力测试

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※本测评将通过分数直观呈现你的压力值，并分析你在压力下的表现，提供一些科学的方法，帮助你缓解内心的压力，寻找到轻松生活的力量。

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