广德新闻

发布时间：2024-11-23 15:00

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为广泛普及健康知识，树立健康生活方式理念，8月30日，县规划局邀请中级营养师周爱民在兰馨大厦5楼会议室开展主题为“健康与健康生活方式”的专题讲座。党组成员胡安文主持了会议，全体干部职工参加了会议。

周爱民从我县慢病现状为切入点，从基础数据、典型案例来分析影响健康的四大主要因素，结合合理膳食、适量运动、充足睡眠和心理平衡等4个方面论述如何做到健康的生活方式，并深入浅出的讲述健康生活方式的效果与好处。最后周爱民以“一个中心，两个基点，三大作风，八项注意”来总结概括什么是健康的生活方式。

会议强调，此次讲座用通俗易懂的语言生动详实的讲解了关于健康生活方式的基本常识，提高了干部职工的卫生意识和素质，为创建省级卫生城市宣传营造了良好的舆论氛围。（秦菲菲）

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