第二节 选择健康的生活方式教学实录及点评

生活方式评测：瑜伽对身心健康的影响及实践体验 #生活乐趣# #生活分享# #生活美学心得# #生活方式评测#

王元瑾  

地区： 辽宁省 - 大连市 - 甘井子

学校：甘井子区鉴开中学

共1课时

第二节　选择健康的生活方… 初中生物       人教2011课标版

1教学目标

知识目标：1举例说出生活方式对健康的影响。2说出酗酒和吸烟对人体健康的危害。3阐明健康的生活方式。

能力目标：完成酒精或烟草浸出液对水蚤心率影响的探究。

情感目标：认同并选择健康的生活方式。

2学情分析

初二学生,思维活跃， 以感性认识 为主，喜欢主动参与，讨厌被动接受，表现欲较强。我校位于城郊，学生较为纯朴，眼界不够开阔，喜欢接受新鲜的知识。

3重点难点

重点：1能举例说出生活方式对健康的影响；2探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响。

难点：探究实验《探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响》的实验方案设计，和对实验结果的分析

4教学过程 4.1第一学时    教学活动 活动1【导入】创设情境

教师出示图片6种不健康的生活方式。提出问题：这些行为你有过吗？合理吗？你有几种？全班以小组为单位统计。后小组长汇报。教师简单统计，反馈。

活动2【活动】分析1957年、1999年、2010年死亡最高的疾病，提出生活方式病的概念

教师让学生对比分析1957年1999年和2010年中国城市前7位主要疾病死亡率，讨论回答问题：

1、50多年来导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了很多变化，这些变化说明什么问题？

2、什么原因导致心脑血管病或癌症？

3、什么是生活方式病？

  学生比较分析疾病图表，小组讨论后达成共识，回答问题。教师对学生给予积极评价。然后学生拿出自己查出的心脑血管病、癌症的发病原因资料进行展示。自我发现得出生活方式病的概念。

活动3【活动】酒精对水蚤心率影响实验设计

教师播放视频引导学生认识水蚤，并指出水蚤心脏的位置，如何计数水蚤心率。

让学生分小组完善实验方案：

1你们小组想探究的问题是？   2你们小组的假设？3水蚤分几组？每组几只？

4如何设计实验组？对照组？  5怎样数水蚤心率？怎样减少误差？

然后巡视，帮助学生完成设计。提醒注意单一变量原则，重复性原则。

学生观看视频，认识水蚤及心脏位置会计数水蚤10秒心率。分小组讨论完善实验方案。 小组代表交流实验方案并展示。

活动4【活动】探究实验：酒精对水蚤心率的影响

教师播放酒精对水蚤心率的影响实验视频，鼓励学生从中得出结论。并在黑板上画出酒精浓度和水蚤10秒心率的曲线图。

学观看视频，得出结论：水蚤心率随酒精浓度增加而降低，20%时，水蚤死亡。所以，酒精是抑制剂。

活动5【讲授】酗酒的危害

教师大屏幕展示:酒精对健康的危害。然后播放视频:酒后驾车车毁人亡。从而趁热打铁，让学生明确酗酒的危害。

学生观看酒驾视频，明确酗酒的危害，形成共识：酒精是中枢神经系统抑制剂。对健康危害大

活动6【活动】探究实验：烟草浸出液对水蚤心率的影响

教师：烟酒是一家，俗话说，饭后一支烟赛过活神仙，烟草对健康有影响吗？提出问题：用烟草浸出液, 配制成不同浓度的溶液.用什么办法?

学生回答:将半支烟分别放入20毫升，30毫升，40毫升和50毫升的水中形成浓度梯度。学生再次明确实验组和对照组。

 教师播放视频：烟草浸出液对水蚤心率的影响。同时在黑板依次画出烟草浸出液浓度和水蚤10秒心率曲线图，提问：烟草浸出液对水蚤心率有什么影响？

学生观看实验视频。得出结论：烟草是兴奋剂，使心率增加。

活动7【讲授】吸烟的危害

教师提问：吸烟对健康有什么危害？学生尝试回答吸烟的危害。

教师播放视频：香烟的危害。学生观看视频。再次巩固认识吸烟的危害

教师提示：5月31日是世界无烟日。请每小组说一条禁烟宣传语

每小组说出禁烟宣传语，从而警醒抽烟或抽二手烟的学生

活动8【讲授】选择健康的生活方式

哪些是健康的生活方式？

学生抢答：不吃早餐；熬夜；滥用药品；饮食不洁、沉迷网络等属于不良生活方式。按时作息；营养配餐；坚持锻炼；绿色上网；戒烟戒酒；积极参加集体活动等才是健康的生活方式

教师播放毒品种类课件，鼓励学生珍爱生命拒绝毒品。 活动9【讲授】课堂小结

不良的生活方式引起生活方式病。烟是兴奋剂；酒是抑制剂；为了一生的健康请戒烟戒酒。选择健康的生活方式：按时作息；营养配餐；

坚持锻炼；绿色上网；戒烟戒酒;积极参加集体活动等健康的生活方式

活动10【作业】知识闯关

 课前抽签选择答题顺序

课堂小结完成后，小组成员按抽签顺序选择题号，共7道题，每组1道题，每题分值不同，从1分到4分，答对得分，若答错不得分，别的小组改错并给予加分，允许小组合作，教师给予鼓励加分。

最后，教师祝福同学选择健康的生活方式，永远健康，快乐！

第二节　选择健康的生活方式　

课时设计 课堂实录

第二节　选择健康的生活方式　

1第一学时     教学活动 活动1【导入】创设情境

教师出示图片6种不健康的生活方式。提出问题：这些行为你有过吗？合理吗？你有几种？全班以小组为单位统计。后小组长汇报。教师简单统计，反馈。

活动2【活动】分析1957年、1999年、2010年死亡最高的疾病，提出生活方式病的概念

教师让学生对比分析1957年1999年和2010年中国城市前7位主要疾病死亡率，讨论回答问题：

1、50多年来导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了很多变化，这些变化说明什么问题？

2、什么原因导致心脑血管病或癌症？

3、什么是生活方式病？

  学生比较分析疾病图表，小组讨论后达成共识，回答问题。教师对学生给予积极评价。然后学生拿出自己查出的心脑血管病、癌症的发病原因资料进行展示。自我发现得出生活方式病的概念。

活动3【活动】酒精对水蚤心率影响实验设计

教师播放视频引导学生认识水蚤，并指出水蚤心脏的位置，如何计数水蚤心率。

让学生分小组完善实验方案：

1你们小组想探究的问题是？   2你们小组的假设？3水蚤分几组？每组几只？

4如何设计实验组？对照组？  5怎样数水蚤心率？怎样减少误差？

然后巡视，帮助学生完成设计。提醒注意单一变量原则，重复性原则。

学生观看视频，认识水蚤及心脏位置会计数水蚤10秒心率。分小组讨论完善实验方案。 小组代表交流实验方案并展示。

活动4【活动】探究实验：酒精对水蚤心率的影响

教师播放酒精对水蚤心率的影响实验视频，鼓励学生从中得出结论。并在黑板上画出酒精浓度和水蚤10秒心率的曲线图。

学观看视频，得出结论：水蚤心率随酒精浓度增加而降低，20%时，水蚤死亡。所以，酒精是抑制剂。

活动5【讲授】酗酒的危害

教师大屏幕展示:酒精对健康的危害。然后播放视频:酒后驾车车毁人亡。从而趁热打铁，让学生明确酗酒的危害。

学生观看酒驾视频，明确酗酒的危害，形成共识：酒精是中枢神经系统抑制剂。对健康危害大

活动6【活动】探究实验：烟草浸出液对水蚤心率的影响

教师：烟酒是一家，俗话说，饭后一支烟赛过活神仙，烟草对健康有影响吗？提出问题：用烟草浸出液, 配制成不同浓度的溶液.用什么办法?

学生回答:将半支烟分别放入20毫升，30毫升，40毫升和50毫升的水中形成浓度梯度。学生再次明确实验组和对照组。

 教师播放视频：烟草浸出液对水蚤心率的影响。同时在黑板依次画出烟草浸出液浓度和水蚤10秒心率曲线图，提问：烟草浸出液对水蚤心率有什么影响？

学生观看实验视频。得出结论：烟草是兴奋剂，使心率增加。

活动7【讲授】吸烟的危害

教师提问：吸烟对健康有什么危害？学生尝试回答吸烟的危害。

教师播放视频：香烟的危害。学生观看视频。再次巩固认识吸烟的危害

教师提示：5月31日是世界无烟日。请每小组说一条禁烟宣传语

每小组说出禁烟宣传语，从而警醒抽烟或抽二手烟的学生

活动8【讲授】选择健康的生活方式

哪些是健康的生活方式？

学生抢答：不吃早餐；熬夜；滥用药品；饮食不洁、沉迷网络等属于不良生活方式。按时作息；营养配餐；坚持锻炼；绿色上网；戒烟戒酒；积极参加集体活动等才是健康的生活方式

教师播放毒品种类课件，鼓励学生珍爱生命拒绝毒品。 活动9【讲授】课堂小结

不良的生活方式引起生活方式病。烟是兴奋剂；酒是抑制剂；为了一生的健康请戒烟戒酒。选择健康的生活方式：按时作息；营养配餐；

坚持锻炼；绿色上网；戒烟戒酒;积极参加集体活动等健康的生活方式

活动10【作业】知识闯关

 课前抽签选择答题顺序

课堂小结完成后，小组成员按抽签顺序选择题号，共7道题，每组1道题，每题分值不同，从1分到4分，答对得分，若答错不得分，别的小组改错并给予加分，允许小组合作，教师给予鼓励加分。

最后，教师祝福同学选择健康的生活方式，永远健康，快乐！

Tags：第二,选择,健康,生活方式,教学

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