素食婚宴菜谱推荐 素食婚宴时尚更健康

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说到素食主义，很多人认为是一种宗教信仰，但是现在它不仅仅是一种宗教或者信条，而是一种生活方式的选择。特别是近年来，越来越多的人选择素食，而且越来越年轻化，很多年轻人,婚宴菜单设计时选择素食婚宴。今天小编为大家带来素食婚宴菜谱推荐，讲讲素食婚宴的优点。

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素食婚宴菜单推荐一、

荷塘小炒

韭菜鸡蛋

酸辣土豆丝

红烧茄子

丝瓜炒蛋

地三鲜

番茄炒西兰花

香辣绿豆芽

家常烧茄子

蒜香荷兰豆

醋溜白菜

丝瓜炒蛋

韭菜炒蚕豆

凉拌金针菇

西芹百合

清炒南瓜丝

素食婚宴菜单推荐二、

小白菜炒豆腐

虎皮青椒

红烧茄子

蒜苗炒豆腐

红烧冬瓜

西芹百合炒腰果

香椿拌豆腐

姜汁藕片

蒜蓉蒸丝瓜

拔丝地瓜

家常豆腐

凉拌金针菇

香辣海带丝

丝瓜炒豆腐

萝卜干炒毛豆

干煸苦瓜青椒

素食婚宴菜单推荐三、

春意盎然

冰糖湘莲

珍珠菜花

扒双冬

黄瓜卷

乌云托月

湘味蒸丝瓜

煎焖苦瓜

莴笋炒山药

糖醋白菜卷

麻酱豆腐

鱼香菠菜

尖椒皮蛋

素炒三鲜

麻辣豆腐

韩国泡菜

素食婚宴菜单推荐四、

豆豉鲮鱼

油麦菜

烤番茄

尖椒茄子煲

蚝油草头

香脆玉米片

地三鲜

双耳炒素

素菜香锅

五香毛豆

玫瑰山药

香辣土豆丝

清炒生菜

韩式辣白菜

缤纷炒豆芽

番茄豆腐

土豆沙拉

素食婚宴菜单推荐五、

番茄菜花

清炒四角豆

清炒顶花黄瓜仔

蒸板栗

清炒豌豆尖

蜜汁苦瓜

葱油爽脆南瓜

清炒白萝卜

清炒马兰头

白灼芥蓝

小豆腐

莴笋炒鸡蛋

四喜烤麸

素炒空心菜

清炒苦瓜

香干菠菜塔

素食婚宴优点一、

选择了素食，就是选择了有益于身心健康，尊重其他生命，爱护环境，合乎自然规律的饮食习惯，而举办素食婚宴，为的不只是能防止浪费、吃得健康、个性，同时引领潮流的素食时尚才是关键。

素食婚宴优点二、

纯素食者会避免食用所有由动物制成的食品，例如鸡蛋，牛奶，干酪和蜂蜜，而普通的素食者则会吃酸奶、奶酪和鸡蛋，水果素食者食用水果，果汁和其他植物果实，不包括肉，蔬菜和谷类。

素食婚宴优点三、

很多明星在结婚时都不约而同地选择了素食婚宴来招待亲朋友好友，这显然不是为了省钱，而是更加彰显了名人对于健康生活，爱护环境的追求和榜样效应，很显然，素食能够减少肾脏负担，降低胆固醇含量，减少患病几率，也让身材更轻盈，头脑更清醒，相信到此的宾客们，不会出现醉酒失态，吃坏肚子，呕吐不止的糟糕局面。

素食婚宴已经形成一种风尚，越来越多的新人会选择素食婚宴，如果你举办婚宴的话，不妨也考虑考虑素食婚宴吧。

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