熵增定律：对个人成长的启发

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本文主要回答以下三个问题：

什么是熵增定律？为什么它如此重要？它到底对我们有什么巨大影响？

定义：在一个孤立系统里，如果没有外力做功，其总混乱度（即熵）会不断增大。

就像放在碗里的水，放个几天，咱们就不敢喝了，以为里面会生各种细菌。其实就是里面的生态环境会越来越乱，不像刚开始倒入其中那样干净。但是如果一个碗不断接水并且有水流出去，这样碗里的水几天后还是给人能喝的感觉，觉得它干净。

熵增定律之所以重要，是因为它无处不在，大到宇宙，小到分子原子，当然也包括社会，以及我们个人。

接下来就谈谈我所吸收的关于它对个人成长的一些领悟。主要在三个方面，专注力、认知、社交

专注力

关于专注力，我们长大后，只要是清醒的，几乎无时无刻不疯狂涌进我们的大脑，因此往往干事情不能集中注意力，各种走神，这是导致我们理解能力与做事效率下降的一个很重要因素。这是符合熵增定律的，因为思绪咱们不去管它的话，它就应该越来越乱才对。

认知

我们学习到的信息，往往比较琐碎，越学越多，但是却七零八落的，东学学西学学，最后发现好像啥也不会啊。这也是符合熵增定律的，信息熵就是会不断增长，如果我们放任在进入我们的脑子，并且进来后也放任不管的话。

社交

我们会发现如果我们不去维护人机关系，任由它发展，往往人与人之间的关系会越来越疏远，这个和分子热运动差不多的。因此它也是符合熵增定律的

以上三个方面，如果按照自然趋势发展，一般结果都不太好。所以就需要利用熵增定律来指导我们应该怎么做以达到熵减。

其实人生就是在做熵减，因为世界的整体是在做熵增的，我们人喜欢把周围变得有序，例如修建的道路、房屋，其实都是在把无序的东西变得有序，这是在做熵减，由于整体是熵增，因此会引起更多的熵增来抵消这些熵减，于是就越来越卷了哈哈。

现在的社会发展造成很多东西越来越有序了其实，信息的传播手段上是有序的，我们总是有比较统一的搜索引擎或app来进行信息的获取，这种有序必然会带来某种熵增，于是对于我们个人来说，信息越来越多，我们需要做熵减来使得有用的信息到我们脑子里。

那从熵增的定义来看，得是孤立系统以及没有外力的情况下才会发生熵增，我们要想在周围熵增这么严重的情况下生存，就得打破这个条件。

具体来说，打破孤立系统，就要有活水来，以及及时排掉污水。在专注力方面，我们可能需要在一个氛围好点的环境下工作；在认知方面，就要不断吸取新知识，而错误的知识也要及时更正；在社交方面，则要结交新朋友，以及远离某些不适合自己的朋友。

然后就是打破第二个条件，施加外力。这个就是我们要发挥主观能动性了，主动做功。在专注力方面，把涌入脑子中的思绪记下来，不要从当前的事情上偏离，事后再处理，这相当于我们主动去清理思绪，显然需要很大的努力才能做到；在认知方面，则要让我们获取的知识有序，去归纳、梳理、记忆，这样才能形成较好的知识体系；在社交方面，则要主动联系好友，隔一段时间就要抽出时间维护一下，这样才能保持良好的关系不至于形同陌路。

说起来容易做起来难，哈哈，不断强化这方面的脑回路肯定比不去想要好。没有熵增定律或许也能想到这些，但是熵增定律也能解释这个现象不是很奇妙么。

参考知乎高赞回答：熵增定律：为什么那么多人因此顿悟了

网址：熵增定律：对个人成长的启发 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/229846

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