千万别觉得敏感肌难修复！这些最见效的方法你知道么

发布时间：2024-11-03 12:36

很多姑娘在发现自己皮肤出现异常时便一阵恐慌，确诊为敏感肌之后更是小心翼翼的对待肌肤，甚至对修复肌肤产生了“前途渺茫”之心！但这些拯救敏感肌最见效的方法你知道吗？

首先，我们来了解一下敏感肌究竟是什么样子的，对比健康肌肤，敏感肌的皮肤屏障受损，所以外部微微刺激就会导致敏感不适，可能出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感，还可能伴有红斑、脱屑等。

事实上，敏感肌是有很多诱因的，像是环境污染，工作压力，换季都会诱发敏感肌。

找出原因，停止破坏。

如果是皮肤护理不当引起的，应停止不当护理行为；如果是玫瑰痤疮、脂溢性皮炎、特应性皮炎引起的，应积极治疗原发病，控制炎症；如果是化妆品导致的，应停用相关化妆品。只有从源头上着手，才能够停止皮肤屏障的进一步破坏！

肌肤护理手法上改善

过敏期间，减少对肌肤表面的过度摩擦，如：化妆、卸妆、去角质、洗脸、挤压动作等等，避免二次损伤。

产品选择

过敏肌应该选用正确的修敏产品，前期把过敏症状调理好，随后再进行修复动作，把肌肤的过敏症、角质层等，彻底改善。

而护肤品中含有这些成分更有利于敏感肌的修复：

舒缓成分：洋甘菊、金盏花、芦荟（能帮助和舒缓已经有炎症的肌肤）

保湿成分：透明质酸、芦荟、仙人掌（屏障受损的肌肤同样会发生失水，通过外力补充水分保湿是很有必要的）

滋养成分：牛油果油、摩洛哥坚果油、橄榄油（含有重要的维生素A和E，帮助修复受损屏障，同时锁住水分不流失）

抗氧化成分：绿茶、咖啡、白藜芦醇等（有利于增加肌肤的循环，减少发红，还能免于烟雾等环境造成的伤害）

恢复皮肤正常的生理环境

正常情况下皮肤角质层水含量为10%-20%，但敏感皮肤由于皮肤屏障很薄，不能锁住水分，角质层含水量很低，不利于表皮细胞的新陈代谢。因此需要补充水分。采用特定的设备，打开细胞水通道进行补水、注氧，同时补充一些活性成分如神经酰胺、天然保湿因子、透明质酸等有利于皮肤正常生理环境的恢复。

对于重度过敏，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行系统治疗，恢复后，再与轻度、中度过敏症一样进行修复，结合修复型的产品做好日常的养护工作。

敏感肌肤在日常需要细心呵护，也要注意做好预防过敏的护理工作，只要你能坚持下来，你一定可以发现自己的改变。

责任编辑：