【青青美庐幼儿园】寒假亲子居家一日生活流程（建议）

寒假亲子居家一日生活流程建议帮您忙

冠状病毒不可怕，

就怕人们不听话，

不走亲，不访友，

不在外面到处走。

爸妈头疼娃哭闹，

憋在家里很难受？

幼儿园帮你解忧愁，

在家还按作息来，

一点也不会感觉愁，

珍惜这段好时光，

亲子行动乐无穷！

8:00-8:40

流程：

1、起床整理（穿衣、如厕、洗漱）

2、测量体温（主动上报幼儿园及相关部门）

3、晨练、晨操

亲子行为建议：

1、幼儿自己穿衣、如厕、洗漱

2、成人将卧室开窗通风半小时

3、幼儿律动操（结合班级教师发放律动建议）

8:40-9:10

流程：全家早餐

亲子行为建议：

1、幼儿整理餐桌，发放碗筷

2、成人报餐名

3、就餐时，不玩手机、不看电视

4、餐后漱口

9:10-9:30

流程：今日计划

亲子行为建议：

1、年月日、天气、一日安排梳理

2、家长和孩子商讨、家长可做记录

9:30-10:00

流程：桌面工作

1、书写或玩具时间

2、伴有1-2次如厕、洗手及饮水

亲子行为建议：

1、幼儿选择1-2种家中玩具

2、全家洗手六步法洗手

3、家长陪伴，不玩手机，不看电视

10:00-10:20

流程：

1、亲子水果时间

2、如厕洗手及饮水

亲子行为建议：

1、幼儿参与洗水果，全家人一起分享水果

2、讲解实用水果的好处

3、全家洗手六步法洗手

10:20-11:00

流程：亲子陪伴时光（游戏、魔术、科学实验等）

亲子行为建议：

1、 游戏内容参考老师发布线上APP上每日小打卡任务

2、家长提前熟悉线上魔术教程，准备好实验材料；

3、家长陪伴，赏识鼓励孩子

11:00-12:00

流程：家务时间、制作午餐

亲子行为建议：

1、亲子一起准备美味

2、幼儿力所能及家务练习

12:00-12:40

流程：共进午餐、午餐收尾

亲子行为建议：

1、全家洗手六步法洗手

2、幼儿整理餐桌，发放碗筷

3、成人报餐名

4、就餐时，不玩手机、不看电视

5、餐后漱口

12:40-13:00

流程：餐后安静活动（亲子阅读、室内散步、洗碗盘、打扫室内等）

亲子行为建议：

1、禁止剧烈运动

2、餐后将餐厅或客厅开窗通风半小时

13:00-15:00

流程：

1、午睡

2、测量体温（主动上报幼儿园及相关部门）

亲子行为建议:

1、幼儿自己如厕、脱衣

2、起床后测量体温

3、起床后成人将卧室开窗通风半小时

4、幼儿自己起床穿衣、如厕

15:00-15:30

流程：醒神操及亲子体能

1、亲子运动时间

2、如厕洗手及饮水

亲子行为建议：

1、亲子太极、瑜伽、武术、健身操

2、园所学习的早操或律动

15:30-16:30

流程：幼儿个人游戏或兄弟姐妹游戏

亲子行为建议：

1、游戏内容可参考教师每日小打卡游戏建议

2、伴有1-2次如厕、洗手及饮水

3、室内创意运动小游戏

16:30-17:00

流程：准备晚餐

流程：餐前准备（幼儿如厕、洗手）

亲子行为建议：全家洗手六步法洗手

17:00-17:30

流程：动画时间

亲子行为建议：

1、亲子达成观看时长并用手机定时或沙漏等形式，让幼儿自我控制观看时间

2、观看动画片时注意屋内光线，避免过亮或过暗

17:30-18:30

流程：全家晚餐

亲子行为建议：

1、幼儿整理餐桌，发放碗筷

2、成人报餐名

3、就餐时，不玩手机、不看电视

4、餐后漱口

18:30-19:00

流程：餐后安静活动

亲子行为建议：

1、禁止剧烈运动

2、餐后将餐厅或客厅开窗通风半小时

19:00-20:00

流程：洗漱及睡前游戏

1、亲子游戏

2、 睡前亲子阅读

亲子行为建议：

1、手指游戏、绘画游戏或积木游戏均可

2、幼儿自选1-2本图书

3、阅读后家长三问（故事有谁？在做什么？你还记住了什么？）

4、及时收拾整理

20:00-21:00

流程：晚间回顾、睡前准备

亲子行为建议：

1、启发式的提问幼儿，亲子一起图文记录

2、睡前准备（准备衣物、洗漱、如厕）

3、与幼儿共同准备第二天穿的衣服，叠放在明早能够随手拿到的地方

4、睡前家中安全检查（家中水电气的安全，将门上锁）

5、测量体温（主动上报幼儿园及相关部门）

21:00-21:30

流程：睡前潜能三部曲

亲子行为建议：

1、欣赏钢琴曲或古诗词

2、进行抚触、潜意识暗示

21:30-7:30

流程：就寝

亲子行为建议：

1、互道晚安

2、就寝

附：回顾要求：

小班（幼儿尝试自己画回顾，家长用文字辅助记录，要求有年月日和幼儿姓名）

中班（幼儿自己画出今天一日生活中最开心的画面，家长可帮忙记录，幼儿书写自己的名字，或家长教写，书写年月日）

大班（图书记录今日工作完成情况，书写年月日及姓名）

幼小衔接班（图片配简单的文字描述， 记录今日工作完成情况，书写年月日及姓名 ）

我园以语言艺术表演为主要特色，同时开展幼儿篮球课程、奇色鹿创意美术、DIY手工包、体智能、军警课、乐高机器人、音乐、民族舞、街舞等特色课程。真正做到挖掘幼儿潜能，帮助幼儿实现多元健康发展。

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