育儿建议,帮孩子缓解入园焦虑、快速融入幼儿园生活D

发布时间:2024-11-10 13:37

育儿建议,帮孩子缓解入园焦虑、快速融入幼儿园生活
D孩子终于要入园了,这些建议你一定需要
辛苦折腾了一夏天,终于孩子要开学了。本想着长舒一口气,问题却紧随而至——入园焦虑。面对大哭大闹不愿开学的孩子,家长能做些什么呢?
1⃣️最开始上幼儿园时,大部分孩子会感到压力和不适应。作为家长,不要觉得孩子小题大做,而要认真对待。
2⃣️ 不要在平时借幼儿园抱怨孩子。″还不会自己吃饭,上了幼儿园怎么办″……这只会增加孩子对它的恐惧。
3⃣️ 提前带孩子熟悉幼儿园环境。试着坐坐小椅子,上个卫生间,在校园里散散步。熟悉了环境,孩子会更有安全感。
4⃣️ 尽快让孩子和老师熟悉起来——和孩子一起与老师聊聊天、当孩子的面夸夸老师,都会增加他对老师的信任。如果有机会提前让孩子和老师接触,那就更好了。
5⃣️ 让孩子挑选一件熟悉的物件陪他上学,比如一块手绢、一辆玩具车或一块午睡毯。一件熟悉的物品,能缓解孩子对陌生环境的不适。
6⃣️ 不要用欺骗的方式把孩子骗到幼儿园,更不要偷偷溜走,鼓励孩子主动跟你说″再见″。
7⃣️ 跟孩子约定时间时,要说他能理解的话。不要说″妈妈 5 点来接你″,孩子没有″5 点″的概念,应该说″你在幼儿园乖乖吃完晚餐,妈妈就来接你″。且一定要说话算数,否则会失去孩子的信任。
8⃣️ 让孩子练习表达自己的感受,鼓励他说出需求。不妨引导他多说说学校的事情。习惯于表达需求后,孩子更敢于向老师求助。
9⃣️ 分离焦虑,很大程度上是父母的焦虑。你的情绪会传染给孩子,一定要控制好。孩子哭闹时,不要跟他一起难过;一旦约定分别,就安心上班,不要在边上偷看,被孩子看到反而会激起他刚平复的心情。
孩子哭诉时,告诉他幼儿园如何好是没用的,要用″共情″的方式沟通——″宝宝,妈妈也想念你″。向孩子表达你和他有同样的感受,这样孩子才会觉得你和他是一个″阵营″的。
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