寻找内心的宁静（散文）

慢生活不等于懒散，而是在忙碌中寻找内心的宁静。 #生活乐趣# #生活日常# #慢生活理念# #城市慢行文化#

我不大喜欢喝茶，但却喜欢泡茶。

我喜欢泡茶，是来自于喜欢看那些茶叶在水中起落，旋转，沉浮，喜欢看那些清水慢慢变红变绿，从无味的淡水变得芬芳四溢……看着看着，躁动的内心就随着茶水释然而变得宁静。观看茶叶变化的过程，就是一个寻求内心宁静的过程，由此喜欢上泡茶。

物欲横流的时代，金钱第一的社会，钢筋水泥的大楼，快节奏的生活，让所有的人都变得心浮气躁，紧张不安。古人云：动如脱兔，静如处子。唯有能够静止下来的人，他才能走得最远。如何去寻找内心的宁静，也就变得更加重要。

每天都为着生活奔波，每天都来去匆匆，让自己变成了机械，每天不断重复着同样的事情，难免会有所厌倦，生活里好像缺少了一些动感的色彩。剪不断，理还乱，让人感到这种生活是那么的平淡无奇。

然而却忘记了，淡淡的生活才是最真实的。生活在喧哗噪杂的环境中，处在生活节奏飞快的都市里，每天都感到身心疲惫不堪，看不到什么是自己的理想！不知道什么是自己的追求！当这种时候，我就要来泡茶，放上茶叶，倒进开水，望着杯中逐渐泡开的茶叶，一片一片静静的在杯中摇晃起落，茶水是那么的清澈、茶汁是那么的美，想到佛学中的一句禅语：“一念心清净，莲花处处开”。猛然间感悟到，所有的一切不如意和不开心，都是自己给予自己的，只要自己的心灵是清净的，不受一些杂念污染，那么所有的苦难将自动化解。于是，我就每天都在寻找属于自己的那份宁静。

宁静在哪里？宁静在哪里？……

远处有个悠细深长的声音在对我说：“静即是静，你的心是烦躁的，如何找得到。”我听了她的话，我就尽力让自己安静下来。我闭上双眼，用心去叨念那句话，“静即是静，”我伸开双手去触摸那种宁静。四周没有一点声音，大脑里也只有那些佛语，“一花一世界，一草一天堂，一叶一如来，一砂一极乐，一方一净土，一笑一尘缘，一念一清净。……”是啊！一念一清净！我感悟到了，至少我这一刻找到了那份宁静，我顿时有了一种轻松感，感到有了新的享受。

内心的宁静其实就是舍弃。舍弃那些繁华，舍弃那些贪欲，舍弃那些占有。“波沸寒潭，山林不见其寂；凉生酷暑，朝市不知其喧。”只有舍弃利欲，内心才会空明，即使身处闹市，也能静止下来。大诗人柳永“且将浮名，换了浅斟低唱”，因此他在红尘中找到了快乐。

一个安静的生命懂得舍弃尘世的一切，诸如：权势，荣誉、恩宠、奢华……因为舍弃，所以淡泊，因为淡泊，所以宁静！

内心的宁静来自思想的深沉。肤浅的树叶太过于招摇，一有风气，就哗哗作响，只有深沉的根才能找到内心的简单与丰富。露出地面的石头风吹雨淋，终成沙土；而深埋于地下的巨石却千古不变。

内心的宁静其实就是回归自然。一头老牛在槽枥之间静立；一群马在草原上静卧，一只鸟将头插入翅膀中小憩，一片枯叶无声无息的飘落……这些美丽的画面都展示出博大的安静。处于安静的田园，守住内心的一片宁静，才能真正成为自我。作家苏童却说：“门外的繁华不是我的繁华，我是过室内生活的人，从前很安静，以后更安静。”苏童将自己与喧闹划开了一个界限。作家张炜，他为了守住内心的宁静、给自己定出了三条规矩：“不看热闹的书，不交热闹的朋友，不去热闹的地方。”

“微云淡河汉，疏雨滴梧桐。”孟浩然放弃名利枷锁，回归襄阳做了隐士，获得永久的平和安宁；连李白也羡慕他的“白首卧松云”。王维内心淡泊，好佛，有禅心，把自己完全融入大自然中，好似白玉兰，花开满庭芳！

真正的安静，来自于内心。“操千剑而后识器，弹千曲而后晓声，”说的就是这个道理。兰花隐于幽谷，高人隐于山林。昙花用一年的静心酝酿，才换来一夜的风姿绰约；蝉虫用多年的时间地下修炼，才换来一季的响穷高空；企鹅亦用默默的沉潜，换来迅猛的腾空而起。沉默是高昂的前奏，退缩是腾飞前的蓄势。

守住内心的宁静，保护好内心宁静的田园，才能找到属于自己的那一片宁静！

学习茶叶，在沸水的浸泡中，几经沉浮，最后安静下来，把生命的汁液默默奉献！

【2022年7月17日静心草堂原创首发】

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