林志玲减肥方法小妙招 减肥食谱让你一周瘦10斤

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减肥食谱一周瘦10斤

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来源：七丽女性网

林志玲是许多人的女神，她拥有火爆的身材令人羡慕，为了维持身材她也有自己的一套减肥方法小妙招，下面带来减肥食谱，让你一周瘦10斤不是梦。

林志玲减肥餐秘诀：

早餐：温开水一杯、水果2个、梳打饼干3片、脱脂酸奶1杯

午餐：水煮蔬菜2碗、去皮鸡腿1只、生鱼片5片、豆腐2块、黄豆5汤匙

晚餐：水煮蔬菜2碗、白粥1碗、日本玫瑰草1杯

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