如何才能提高生活的质量？

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其次在工作，工作只要是把工作当成一种萌生手段，那工作选择的机会太多。在还没毕业前，心想这下可以很好的思想独立，但在生活看来都只是当经济独立才是思想独立的关键。在还没有得到经济独立之前一切的思想独立，简直就是瞎扯蛋，有时候在工作上的选择不能给你明确目标，告诉你想要什么?但我们可以选择生活的状态。不是被动地选择生活，而是有能力选择怎样的生活。工作是为了生活更好而工作。

然后对于学习，提到学习，很多人都会有不同的学习方式，可能随着工作的忙碌。已经渐渐的习惯工作状态，不愿意在突破自我。在现有的经济水平上，能够买到什么好奢侈的东西来提高生活品质，那是不可能的。在个人看来，生活的品质的提高，不是因为自己负债买了多少的奢侈品，而是将来脑袋里的东西能够为这些付款。有时喜欢买书，买书的原因可能是因为书名吸引人，有时是真的认为脑袋里面的输出内容太少，需要输入。而其实是最大的理由是书中自有“勾魂”的一幕。

然后就是适当的运动，适量的运动不光能保持健康的体魄，最重要的是运动过程中，机体分泌的多巴胺，肾上腺素等都是能够引起快乐积极情绪的激素。好的心情和状态，能让我们在面对糟心事时更有底气和能量。

面子也就像无形当中的枷锁一样，让你想要对一件事情想要回头时，却碍于“好马不吃回头草”而给限制。碍于面子，失去了一次回到以前公司的勇气，碍于面子，失去了与前女友复合的机会，直到她递来请柬，你才发现自己是爱着她的，失去了唯一一次更好生活的机会。正确认识自己，能够为自己的不足之处得到及时的改正便是对生活的热爱。一个对生活失去热爱的人，是谈不上提高生活品质。...展开全文c

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