他=软件学院国奖学霸+策展人+运动员+N

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李嘉杰

宽和慈善，不忤于物

进退沉浮，自得而已

学术之星系列专访报道 | 第6篇

天接云涛连晓雾

星河欲转千帆舞

谁会嫌星星太多

当每颗星星都在太空中转动时

是追求理想的人迢遥却直坦的呼唤

如同可爱的火焰

点燃跋涉者头顶的夜空

科济公众号近期推出“2021学术之星”专访系列

来跟我们一起探索李嘉杰的学术之路吧

本期采访对象：李嘉杰

软件学院2018级本科生

拥有精彩前，先为平庸买单——从土木学院来到软件学院，在三年内他获得了一次NITORI国际奖学金和两次国家奖学金，并获得了同济大学迄今为止唯一一个中国计算机学会年度优秀大学生奖，他在国内外多所顶尖大学研究实习，并被TED官方授权为标准型TEDx策展人。与此同时，他在科研之余还坚持参加田径训练，个人主副项成绩同时达标国家二级运动员标准，他就是软件学院2018级本科生李嘉杰，今天让我们走进全能学霸李嘉杰的故事。

一. 个人事迹

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01

投身学习，不断求索

他连续三年获得NITORI国际奖学金，国家奖学金等荣誉。积极参与科研与竞赛，曾获得CCF优秀大学生称号。获得竞赛奖项10余项，其中国际级奖项2项、国家级奖项2项，主持并参与两项国家级创新项目。

图 |李嘉杰部分所获荣誉

02

业界实践，访问学习

他曾赴麻省理工学院短期交流，在MIT Media Lab、华威大学、清华大学未来实验室等机构完成共7段研究实习，并在微软亚洲研究院等机构完成共3段研发实习。其中，发表论文1篇，另有数篇相关工作成果已发表在相关领域国际会议或期刊。

03

社会服务，业余生活

他在科研之余坚持参与田径训练。个人主副项成绩同时达标国家二级运动员标准，曾获得同济大学体育单项奖，同济大学运动会400米冠军，4*400米冠军等，多次代表学校参与国家级和省市级比赛。他被TED官方授权为标准型TEDx策展人，自2018年起以发起人、持牌策展人、联合策展人等身份在3个TEDx社区中策划了6场大会。与此同时，他还曾担任同济大学红十字会会长。

二. 问与答

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Q：从土木学院转到软件学院之后，你是如何迅速转变状态并取得巨大进步的呢？

A：我认为我能取得进步的主要原因是在软院结识了一群一起学习的伙伴，他们在我的本科学习中始终愿意与我双向交流，互相鼓励，一起成长。软件学院的一个的特点是非常鼓励团队的合作，在本科的四年中软院绝大多数的专业课都需要我们以团队的形式进行交流与合作。在项目合作和课程学习中，每个人的知识结构和技术栈都不一样，能遇到愿意分享自己知识和讨论个人理解的伙伴能极大地提高学习效率。我非常感激能在软件学院遇到这样的伙伴，也很幸运软院能给我们交流和成长的土壤。

Q：大一大二两年，在取得接近满绩的成绩的同时，你每周都会坚持4-6天的田径训练。请问你是如何平衡课内学习，科研与课外活动，训练的时间的呢？

A：如何平衡课内学习，科研与课外活动，训练的时间的呢？我一直坚信不论在人生的哪一个阶段，时间管理和注意力管理这两个技能都是值得不断去学习和精进的，因为在个人成长中时间和注意力是非常宝贵的资源。我们可以在互联网上找到许多别人总结的经验，但每个人的生活节律都不一样，我也是在不断的试错中才逐渐找到了适合自己时间调性的时间管理方法论，仅供参考。

一、意识到时间和精力的非线性，在精力高峰处理最重要的事情。我自己在尝试了各种时间段之后发现自己最适合在深夜工作，所以往往在白天嘈杂的时候我会安排自己做一些琐碎的工作，在深夜集中处理有挑战的创造性工作。

二、尝试用理财的方法管理时间，比如进行时间记账、时间预算。我很推荐在工作学习中使用一些自动时间记录工具，比如ManicTime Tracker，因为我是在精确记录时间之后才发现自己真正用于高效工作的时间是远远低于自己预期的。比如早出晚归精疲力竭后以为自己今天工作了12小时，但打开ManicTime 分析面板一看才发现真正在写代码的时间可能只在3小时左右。同时我也很推荐好好利用日历类软件，把自己一天的日程做一个简单的计划。计划也许不一定每次都能全部完成，但做了计划后的效率往往会比没做的高许多（因此也建议做计划的时候可以降低野心，多留一些给自己调整的空隙）。

三、避免任务频繁切换，把时间化零为整。在开始本科的学习之后，我逐渐意识到在一段时间内有多个任务需要推进是一个常态，而在尝试了若干工作模式后，我发现比起同时推进多个任务，专注地将任务逐个完成往往会得到更好的结果。在工作中频繁打下中断点，切换上下文，把大脑里有关任务A的信息暂时清空再重新装入任务B的，会浪费许多不必要的精力，也不利于培养长时间深度思考的能力。

Q： 你先后在麻省理工媒体实验室、清华大学未来实验室、微软亚洲研究院、华威大学和同济大学进行实习。在获取实习机会方面，有什么经验介绍呢？

A：我认为最有效的两条途径是提早准备和差异化竞争。如果站在企业或实验室的角度进行思考，接受实习生时我会希望候选人入职后的培训成本尽可能低，同时候选人的热情与经验和当前业务或研究高度匹配。所以，前者对应了提早准备的重要性，具体的方式很多，既可以是提早自学目标岗位需要的常用工具链（比如Git），也可以是在投递目标岗位之前先尝试实习一次作为积累。而后者则突出了差异化竞争的重要性，找到一个自己感兴趣的小方向，投入大量时间进行积累，往往可以让候选人脱颖而出，很多时候 match 是最大的加分项。

Q：在学习和科研外，你开展了多次公益策展活动，并在体育方面取得了惊人的成绩，可以说是全方面发展。对于培养个人爱好和追逐梦想，你有什么经验可以和大家介绍呢？

A：我认为最根本的因素有两个，第一是一定要做自己享受的事情，第二是要形成正向的反馈 在第一点上我认为人的动力来源有两大类，欲望和恐惧。生活中有很多让我们不得不往前走，需要逼自己一把的时刻，这些的动力源往往是后者，我们之所以行动，是因为对惩罚或对失去的恐惧。比起来自于“我害怕”的劫后余生，来自于“我想要”的实现感往往能给人多得多的幸福。在尝试和内在的自己对话后，我们可以尝试找到第一种动力，在每个人的过往经历中发掘让自己享受的瞬间，一定要从这个瞬间出发培养自己的爱好。在第二点上，我认为能够从痛苦中找到乐趣是一种很重要的能力。做一件自己享受的事情会很快乐，但是如果想要做出成绩就多少需要经历几回反人性的过程。比如练体育的过程会给肉体带来极大的痛苦，但是感受肌肉的生长和成绩的提升能带来一种很踏实的快乐，能感受到生活虽然很不确定但也有一部分是可以被自己掌控的。比如策展过程中会有很多压力和大到没法平衡工作量，但是到最后看到自己的成长，看到想要传递的声音被大众听到，结识了互相认可一同战斗的伙伴，就觉得一切都值得。诸如此类的正循环给我带来了很大的自信。

Q：面对这场突如其来的疫情，学长是如何平衡学业的呢？

A：疫情期间长时间的隔离对于身心都是挑战，要在隔离生活中保持高效工作和健康生活对所有人都是新挑战。就我的经验而言，我认为比较重要的是要清晰地划分工作和生活的时间，过了某一个时间之后就不碰工作，但是工作时间保持完全的高效和专注。因为一直在同一个宿舍空间中，没法用空间的切换（图书馆–宿舍）来引导意识中工作/休息的切换，所以很容易就会变成一直在低效工作或者一直在焦虑摸鱼的情况。如果可以划分出清晰的工作时间段，工作期间也会更有目标感和紧迫感，比起单纯堆时长的工作模式往往可以产出更多。

来源丨科济

来源：未名湖畔谈天地

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