白鹤青梓汇开展“乐享青春，释放压力”主题活动

鼓励青少年参加体育活动，释放压力 #生活知识# #生活心理学# #青少年心理辅导#

信息时报讯（记者 李欣煦）青少年步入中学，随着学科数量和难度的增加、个性的发展以及心理的不断成熟，初中生易产生身心压力。为了调剂同学们的学业生活，增强孩子们的心理韧性，提升团队协作能力，11月7日，在白鹤洞街道公共卫生委员会牵头指引下，依托白鹤青梓汇，白鹤洞街“双百工程”社工站联合广州市真光中学初中部实验校区、白鹤洞街道平安办、山顶社区居委会共同开展白鹤青梓汇“乐享青春，释放压力”活动，旨在通过一系列趣味横生、寓教于乐的游园互动体验项目，让学生们在轻松愉快的氛围中释放压力，增进友谊，培养积极向上的生活态度，促进学生身体与心理健康同发展，构筑阳光温暖的校园氛围。

活动共设置“解忧杂货铺”、心理健康支持、团队协作互助体验、”平安同心行”等11个互动体验摊位。每个摊位都精心设计欢乐解压的体验内容，让学生在轻松愉快的氛围中让学生在游戏互动中暂时放下压力，获得愉快的体验。

在互动体验摊位中，学生们尽情享受了“解忧杂货铺”“气球消消乐”“疯狂指压板”等趣味游戏。其中，“解忧杂货铺”摊位吸引了大量学生参与，他们纷纷向好情绪分享箱子中投递自己开心的事情，或向坏情绪箱中投递不愉快，回收自己的烦恼，这一环节不仅让学生们有机会表达内心的情绪，还让他们在游戏中获得积极的心理暗示。“气球消消乐”和“疯狂指压板”等体验则锻炼了学生们的团队协作能力和身体协调性，在释放压力的同时更收获无尽欢乐。现场笑声不断，气氛热烈。

活动现场设立的“粤心安”心理健康支持摊位，学生们可以通过抽取欧卡向专业的心理咨询师进行咨询，获得个性化的心理支持和建议。咨询师们耐心倾听，用心解答，帮助学生们解决学习和生活中的困惑，引导他们以更加积极的心态面对未来的挑战。

此外，平安建设综合宣传摊位也为学生们提供了宝贵的学习机会。通过参与仿真毒品辨识、反邪、未成年人权益保护有奖问答等内容，学生们深刻认识到了毒品的危害性和拒绝毒品的重要性，树立正确的价值观，同时也增强防范意识，提升自我保护水平。

本次白鹤青梓汇“乐享青春，释放压力”活动的成功举办，不仅为未成年人提供一个展示自我、释放压力的平台，还进一步丰富校园文化生活，营造了和谐的校园文化氛围。未来，白鹤洞街“双百工程”社工站将持续依托白鹤青梓汇，积极构建家-校-社协同体系，共同关注未成年人心理健康成长。

登录

网址：白鹤青梓汇开展“乐享青春，释放压力”主题活动 https://www.yuejiaxmz.com/news/view/257372

相关内容

白鹤青梓汇开展“乐享青春，释放压力”主题活动
物电学院开展“青春激扬 ，幸福绽放”压力管理工作坊
运动有助青少年释放学习压力
释放压力的团体活动方案
阳光心理社团开展“释放压力，自我宣泄”主题活动
古水中学开展减压放松活动缓解学生压力
正确面对压力，展示最美青春
正确面对挫折，学会释放压力
释放压力，快乐工作，联测《压力管理微探》开课
“快乐接力 释放压力”——我院开展心理素质拓展活动

随便看看