【新知】宫本武藏的生活法则

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以下是400多年前最伟大的日本武士写下的21条生活法则，这些法则可能会改变你的生活。

宫本武藏被人们铭记为有史以来最伟大的武士之一。他是1584年出生的一位日本佛教徒，他教导人们，要过上幸福美满的生活，必须遵守二十条规则。他是一位著名的武士和剑术高手，他充满智慧的教导至今仍被学习研究。

这些都是依据他的著名文本《武藏的独行道》和《五轮书》，以及武藏录像来说的。

1. 接受生活的本来面目

人们往往以希望的事物和环境与实际情况不同来为自己制造压力。与其执着于为什么生活应该不同，不如接受它的本来面目，接受事物的本来面目。压力、担忧和焦虑是生活中自然的一部分，与其攻击你的这些自然感受，不如接受它们，你会变得更强大。

2.放弃执念去寻求快乐

人类倾向于花费大量时间追逐转瞬即逝的快乐，成为内心欲望的奴隶。相反，活在当下，不要追逐快乐，而是在它自然到来时欣赏它。

3. 不要在冲动情绪中采取行动

突然强烈的感情应该在转化为行动之前通过理性来调节。当强烈的感情试图影响决定时，首先要理性，让你的决定经过深思熟虑，而不是被随机冲动控制。

4.不要自我迷恋

过分关注我们的外表和自我，导致我们忽视了生活中真正重要的东西。要意识到你比自己更深刻，不要沉迷于肤浅的东西。

5.嫉妒不应该成为你的一部分

嫉妒是一种强大的仇恨形式，如果我们陷入嫉妒的世界，我们很容易摧毁自己。相反，要感激你已经拥有的东西，你会得到真正的富足。

6.放下你的欲望

渴望我们所没有的东西，当我们开始觉得自己缺少一些东西时，我们就会在自己身上制造痛苦。不要活得想要比你拥有的更多，而是放弃欲望，这样所有美好的事物都会来到你身上。

7.永远不要活在遗憾中

一切都是有原因的，一切都有目的，是我们人生道路的一部分。过去是有目的的，无法改变，所以与其为它感到压力或后悔，不如从中吸取教训，让它为你的未来做好准备。

8.不要纠结于悲伤的分离

选择不断地想着或沉浸在朋友和所爱之人的离去的悲伤中，会阻碍我们在生活中前进。既然没有办法让死去的人复活，那就留在当下，选择继续前行。

9. 避免抱怨

当问题出现时，人们常常以抱怨告终，这会损害我们的精神力量，让我们停留在过去。与其抱怨，不如让你的烦恼从身边过去，让你的头脑在此刻保持平静。

10. 不要让情欲控制你的生活

人类的本性是有性欲的，但很多人一生都在欲望不断持续的状态中度过。我们不应该寻找欲望，而是寻找爱和长久的关系，因为从长远来看，它们对一个人的生活更有益。

11. 保持你的选择开放性

不要变得狭隘，不要被困在一个可能的未来里。保持开放的心态，允许生活的可能性。

12. 不做物质世界的奴隶

虽然古往今来的社会总是教导我们物质财富是生命中最重要的东西，但现实是，我们在生命结束后无法带走任何这些奢侈品。相反，建立生活中真正重要的东西：你的品质，爱，以及内心的宁静和平静。

13.不要贪吃

食物是身体的燃料，而不是非自然的渴望或欲望的对象。一名武士所知道的是，食物是一种可以利用的工具，而不是被滥用的乐趣。

14.放弃占有，践行极简主义

我们不需要很多东西来快乐，事实上，拥有更少的东西往往可以让我们最快乐，因为简单的生活是没有压力的。如果你有不需要的东西，请扔掉它们并轻装上阵。

15.不要仅仅因为别人告诉你就相信某事

永远不要轻易相信任何事情，除非它与你自己的理性和内在的认知一致。我们必须学会形成自己的观点和信仰，不要随波逐流。

16.尊重神灵，但不要仅仅依靠他们的指引

神应该受到赞美，但永远不要让这成为你自己不作为的原因。一个人必须开辟自己的道路。

17.不怕死

如果我们害怕死亡，我们就无法好好生活。一天接着一天地生活，不要害怕你采取的每一个行动产生的结果。免于恐惧。

18.仅在绝对必要时使用武器

宫本武藏是一位不败的武士，他有60多次决斗记录，但他认为无缘无故地攻击另一个人是一种罪过。自卫应该是使用剑的唯一理由，绝不能掉以轻心。

19.不要专注于财富

那些过着简单生活的人比那些为自己积累大量财富的人更值得钦佩。活在当下是一个智者的标志，而囤积财富是一个自己的首要事情不在内心的人的标志。财产会分散人们对生活真正意义的注意力，所以丢掉它们，去简单地生活吧。

20.保护你的荣誉

我们必须忠于自己，遵循自己的信念。正直和光荣地生活，做你认为道德上正确的事。

21.永远不要偏离方向

武藏的最后一条规则绝对适用于柔道的学习！

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