Happiness=Find Your True Self

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书名是《乔普拉七法则》，个人觉得还不是太贴切，因为Chropa之前还有其他的书，比如《生命的七大精神法则》之类的，后来发现封面上的英文 The Ultimate Happiness Prescription, 自己就给起了个名------快乐的终极实相。

是一本讲快乐的书，然后作者在书中给了读者七把寻找快乐的钥匙，这些钥匙，一环扣一环，像解小时候玩的智力锁一样，一把一把地解，最终可以把这个智力环打开。

快乐也是一样，其实，按乔普拉博士的话，快乐并非我们看到的外在在财富、名誉、地位、其他之类的东西，其实快乐与此都无关，若真有关系，则是以上这些都是快乐的产物，而非原因。只是我们逐年成长以来，忘却了我们的本质，而在自身之外去寻求那些我们的“自我”以为能为我们带来满足，从而带来快乐的东西。“自我”的出发点看似是好的----帮我们寻求更多的快乐，但是如果，第一步就是错的，可想而知，结果如何了。这里，不得不想起阿勋老师经常教导我们的“我们走得太远，而忘了为什么要出发。”

所以，快乐的终极实相其实就是找到自己的“真我”，我们的真我是无限的、喜乐的、富有创造性的、包容的、一切行动都是基于爱的；而我们的累年来形成的“自我”则是封闭的，孤陋的，不喜欢挑战的，顽固的，对立的... ...

书中的七把钥匙，环环相扣，先从我们最容易的肉身开始。乔普拉博士教导的从肉身发展觉察，情绪的觉察，到从认定“自我”为自己改为认出我们真正的自己“真我”，再到放弃固执己见，其实是放弃“自我之所见”，开拓或者开启我们更宽的视野。再到后来，更是指出了乔普拉博士的核心论点-----不是你在宇宙里，而是宇宙在你之内。这个“你”，我们真正的真我，其实是无边的意识，涵盖万物，故而连整个宇宙都是在我们之内的。

再到最后就是在觉醒中生活，因为一旦体认到自己真实的本质，就找到了别人再也无法夺去的快乐-----快乐就是我们的本性，其体现为爱，慈悲，所以Chopra博士在书后的后记里也讲到，快乐是愈疗整个地球的力量。 大部分的人们都以为日益发展的科技、高速发达的经济是拯救世界的方法，其实哪怕再高速的经济发展，科技，如果是建立在对立或者恐惧的基础上，那么无论科技再如何发展，仍旧没法平息此时地球上的恐怖事件和贫富的极端差异。恐惧会令越来越多的财富剧集到越来越少的人手中，因为他们不相信宇宙的丰饶，只会导致越来越多的能量纷争，武力袭击。

但如果是基于爱的行动，就会朝着拯救地球的方向发展。如果每个人都能和自己的“真我”保持紧密连接，遇到状况时，都能记得自己负责，因为众多灵修和心灵成长的教诲中都数次提及了，外在的世界是内在的投射。要改变荧幕上的“图像”，核心步骤是改变内在创造这个影像的“影像机”。

找到真我，就找到快乐，自己快乐，才会将喜乐的能量带给周遭，爱的能量会拯救地球，先让我们都各自找到自己本来的爱的面目吧。

有关键情节透露

网址：Happiness=Find Your True Self https://www.yuejiaxmz.com/news/view/275581

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