程燕:揭秘高压氧护理，轻松缓解偏头痛的日常妙招

偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，困扰着无数人的日常生活。以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，并可能伴有恶心、呕吐等症状。光、声刺激或日常活动均可加重头痛，而在安静环境下休息则有助于缓解。那么，如何通过高压氧护理这一方式，轻松缓解偏头痛呢？

一、高压氧治疗偏头痛的科学原理

高压氧治疗是一种在高气压环境中吸入高浓度氧气的过程。进行高压氧治疗时，血液中可溶解的氧达到常压下吸空气时的近14倍。因此，能在短时间内迅速提高血液中氧含量，使更多组织细胞吸收到氧，从而达到改善组织缺氧状态，促进体内各个脏器的功能恢复，起到治疗疾病的作用。

1.高压氧治疗可以降低血小板的聚集力，抑制血小板释放5-羟色胺，加速5-羟色胺的耗竭，防止血管痉挛，改善脑微循环状态，防止偏头痛的发作。

2.高压氧能够收缩周围血管和颅内血管，对抗脑血管扩张及颅内压增高，起到迅速止痛作用。

3.高压氧治疗可以增加血氧含量和氧的有效弥散距离，促进脑组织细胞代谢，改善大脑功能，纠正自主神经功能紊乱，对偏头痛有良好的治疗效果。

二、高压氧治疗前后的准备与护理

1.治疗前的准备

（1）需要向患者详细介绍高压氧治疗的基本过程以及加压、减压、稳压时的感觉及注意事项，消除患者的恐惧和疑虑心理，使其能够正确积极地配合治疗。

（2）高压氧舱内严禁携带打火机、手机、手表、助听器、汽车钥匙、真空杯、电动玩具及各种化妆品和易燃易爆、易损物品等，以免产生火灾。

（3）患者应更换棉织衣物，避免穿戴易产生静电、火花的衣物入舱。

（4）治疗前不宜进食过饱，不要食用易产气的食物及碳酸饮料，排空大小便。带有引流装置的病人，入舱前应倾倒瓶内引流液。

（5） 病人应了解舱内供氧装置及呼叫方法，并能正确使用面罩及调压动作，如有不适，立即与医务人员沟通，及时处理。

2.治疗中的护理

（1）指导患者戴好面罩吸纯氧，面罩与面颊部紧贴，防止漏气，不能吸入纯氧，影响疗效。年老体弱及儿童可给变形面罩吸氧或采用开放自流式供氧。

（2）了解患者吸氧情况，对带有气管插管或鼻导管吸氧者调节氧流量10～15L/分，不宜太多。

（3）为防止氧中毒，应间歇吸氧。如发现患者面肌或口角抽搐、冷汗、流涎、刺激性咳嗽等氧中毒先兆，应立即摘除吸氧装置，停止吸纯氧，改吸舱内空气，加强通风换气，并报告医师。

3.治疗后的护理

（1）嘱患者摘除面罩，保持自然呼吸，不要屏气及剧烈咳嗽，防止肺气压伤。严格执行减压方案，不得随意缩短时间及改变减压方案。

（2）减压时空气膨胀吸热，舱内温度下降，应注意保暖，防止受凉冻伤。

三、高压氧治疗偏头痛的效果

高压氧治疗偏头痛有较好的疗效，可使偏头痛发作次数减少，发作时间逐渐缩短，间隔时间延长。高压氧治疗不仅便宜、安全，还能改善患者的睡眠，增强记忆力，减轻自主神经功能紊乱症状。偏头痛发作期和间歇期均可入舱治疗，重症偏头痛患者，呕吐明显，药物疗效较差者，应尽早采用高压氧治疗。 安阳市第六人民医院（口腔医院）高压氧 程燕

来源：大河报健康科普 编辑：郭莉培

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