中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南

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      心血管代谢疾病包括高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、脑卒中等[1-2]。2017 年我国冠心病、脑卒中等心血管病死亡人数高达438 万，占总死亡的42%，心血管病负担超过8 500 万伤残调整生命年（disability adjusted life years，DALYs）[3]；1 型和2型糖尿病患病率升高[4-5]，糖尿病疾病负担在2017年达1 002 万DALYs[3]。心血管代谢疾病是我国居民死亡和疾病负担的首要病因[3]。不合理膳食、缺乏身体活动、吸烟、过量饮酒等，是心血管代谢疾病急剧上升的主要危险因素[6]。

      在加快推进实施“健康中国2030”战略规划的背景下，“健康中国行动”全面启动。国务院2019 年6月印发了《国务院关于实施健康中国行动的意见》，明确提出在定位上从以“疾病”为中心向以“健康”为中心转变；在策略上，从注重“治已病”向注重“治未病”转变；坚持预防为主，关注生活行为方式、生产与生活环境和医疗卫生服务等因素对突出健康问题的影响，让健康知识、行为和技能成为全民普遍具备的素质和能力[7-8]。健康中国十五项专项行动中，将实施合理膳食行动、全民健身行动、控烟行动等促进健康生活方式的举措放在显著位置。

      终生坚持健康的生活方式，是心血管代谢疾病一级预防的根本措施[1]。

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